Ser Positivo, qb

Somos diariamente “inundados” com recomendações do tipo: “tens de ser positivo ”, “deixa lá isso, não sejas tão negativo”. .. mas é, mesmo,  assim tão... Details

O que o Mindfulness é e não é

Durante muito tempo andei com o piloto automático ligado. Principalmente depois de ter tido a minha primeira filha. Achava que para conseguir dar vazão a tudo, às... Details

Como criar os filhos para serem felizes?

Como criar os filhos para serem felizes? Durante a minha experiência profissional vi muitos pais sentarem-se à minha frente e falarem sobre as preocupações que... Details

Diga trinta e três. Trinta e três obstáculos ao seu desenvolvimento pessoal.

Todos precisamos de avançar. É a vida que é curta, o mundo em mudança abrupta, as exigências das relações interpessoais cada vez maiores, e, como... Details

O seu filho ainda tem medo de dormir sozinho?

O Quarto da Criança – Um reflexo do “espaço interno​” – Com alguma frequência, mães de crianças entre os ​7 e os 11 anos pedem-me ajuda porque... Details

Receita de 60 minutos para ser feliz

História da receita: O tempo que temos é curto e passa a correr. A seguinte receita procura devolver alguma normalidade ao caos, lembrar que por... Details

A mala do Sport Billy

Nos anos 80 do século passado, uma série de televisão marcou uma geração. O Sport Billy era um rapaz extraterrestre que tinha um saco desportivo... Details

Escolher uma nova escola, é ciência de ponta!

Localização, horário e instalações, são os primeiros aspetos que observa quando procura uma nova escola. Sabia que são também os menos importantes? Há outros indicadores bem mais relevantes... Details

Pais que discordam sobre a forma de educar

Quando os pais discordam sobre a forma de educar 5 estratégias para encontrarem um caminho comum "Há uns anos atrás, a Ana e o Miguel casaram-se... Details

Desculpa – do pedir ao sentir

O João (6 anos) e o Pedro (4 anos) estavam a discutir sobre um desenho que o João fez. Numa certa altura, o Pedro pega no desenho... Details