Socorro! Como reconhecer os sinais de parto?

Os sinais de parto indicam que o mecanismo de dar à luz se iniciou de forma evidente, no entanto há indicadores que o grande momento está próximo.

Pode-se subdividir o início do trabalho de parto em 2 períodos distintos:

  • Latente
  • Parto propriamente dito

A fase latente caracteriza-se por contrações mais ou menos ligeiras, semelhantes às da menstruação. Estas contrações vão-se tornando cada vez mais frequentes mas irregulares, o colo do útero vai respondendo ficando  mais maduro e por vezes iniciando o apagamento e também alguma dilatação. Este processo pode iniciar-se entre as 35 e as 38 semanas de gestação.

A fase de parto propriamente dito, pode iniciar de 3 formas:

  • Perda do rolhão mucoso
  • Ruptura da bolsa
  • Contrações regulares

A perda do rolhão mucoso, consiste numa secreção pastosa e ensanguentada que é expulsada pela vagina e nem sempre é detetada ou pode ser confundido com uma pequena perda de sangue, no entanto indica que já está a haver apagamento e consequente dilatação do cérvix (porção inferior do útero). Este sinal pode surgir precocemente ou seja até 1 a 3 dias antes do bebé nascer, e é acompanhado pela descida da barriga. A partir desta altura o bebé deixa de ter proteção e deve-se evitar qualquer foco de infecção.

A ruptura da bolsa, pode acontecer de forma espontânea, embora seja mais comum ao levantar ou deitar ou quando se muda de posição. Sente-se uma perda de água como se estivesse a urinar mas sem controlo. Nesta situação deve-se encaminhar para o hospital na hora seguinte. Esta água é incolor e não tem cheiro, no entanto, pode acontecer uma coloração escura e um cheiro estranho, e neste caso deverá encaminhar de urgência para o hospital, pois indica que o bebé se encontra em sofrimento. É uma situação rara, mas convém ter este alerta.

As contrações regulares apenas diferem das que já se sentiam na fase latente porque se tornam cíclicas, ou seja de 30 em 30 minutos. É perceptível que o intervalo entre elas vai reduzindo, a intensidade vai aumentando e a duração da contração também aumenta, indicando um padrão evolutivo. Numa fase inicial praticamente não se sentem, mas aos poucos a intensidade vai fazer toda a diferença, devendo iniciar a respiração que aprendeu nas sessões de preparação para o parto, sentindo de imediato um grande alívio. Durante esta fase inicial deverá mover-se ou caminhar dentro das possibilidades.

Em qualquer uma destas situações deverá indicar ao seu médico que iniciou o trabalho de parto, e aguardar recomendações do mesmo.

O trabalho de parto é demorado e muitas vezes inicia-se de forma silenciosa, pelo que deverá descontrair e manter-se em movimento, seguindo as ordens do seu instinto.

O que levar para a maternidade?

Lavar as roupas do bebé à mão, organizar o quarto, preparar a mala para a maternidade… são das  tarefas que mais nos dão prazer durante a gravidez. E agora…está quase…!

Quando estiver com 36 semanas de gestação, tenha a mala pronta, para poder ter tempo para outros preparativos de última hora e preparar-se para o nascimento do seu bebé com serenidade.

Há quem opte por preparar uma mala apenas, para mãe e bebé, mas pode preferir uma para cada um, com roupas organizadas por dias ou não – fica ao critério de cada uma.

Deixamos duas listas que servem como orientação do que levar na mala para a maternidade: uma para o bebé e outra para a mãe.

Para o bebé

  • 6 bodies
  • 6 babygrows com pés
  • 4 pares de calças com pés
  • 1 gorro de recém-nascido
  • 2 pares de luvas finas
  • 2 casacos (mais ou menos quentes, consoante a estação)
  • 3 pares de meias
  • 3 fraldas de pano/ musselinas
  • toalha de banho
  • 15 a 20 fraldas descartáveis
  • lençol (alcofa)
  • Swaddle (manta de embrulhar bebé)
  • 1 manta de algodão ou lã merino
  • cadeirinha auto/ “ovo”

Para a mãe

  • 3 camisas de dormir ou pijamas abertos à frente
  • 1 robe
  • 2 soutiens de amamentação
  • 10 pares de discos de amamentação descartáveis ou 3 pares se reutilizáveis
  • 10 cuecas confortáveis
  • pensos higiénicos pós-parto
  • toalha de banho
  • gel de banho
  • chinelos e meias confortáveis
  • chinelos de duche
  • roupa confortável para sair da maternidade
  • escova de cabelo e elástico
  • escova e pasta de dentes

        Documentação:

  • Boletim de Saúde da Grávida
  • Cartão do Cidadão
  • Cartão de Seguro de Saúde ou outro
  • Exames/ecografias durante a gravidez

 

E já está! As listas do que levar para a maternidade, relembramos, são somente uma orientação, com base numa estadia de 2 dias na maternidade para os partos naturais e 3 dias para cesarianas.

E porque poderá estar exausta após o parto, além de que vai estar num ambiente diferente da sua casa, quem sabe pode levar consigo algo que lhe transmita conforto extra só para si, seja uma camisa de dormir bonita e macia, um gel de banho com o aroma de que mais gosta ou até o seu  batom preferido, que funcionará como um pequeno mimo, tão merecido durante estes primeiros dias de grande mudança.

Agora…é hora!

imagem capa fornecida pelo autor

A ti, que estás grávida pela primeira vez.

Isto é o que te quero dizer. A ti, que estás grávida. Grávida pela primeira vez.

Estás linda. Com mais 9 ou mais 18 quilos. Com barriga pequena ou grande. Empinada ou redonda. Com pés inchados e um rabo que não acaba nunca, ninguém quer saber. A beleza do que significa estares grávida é o que todos vêem.

Chora. Deixa-te levar por essa lamechice que não te larga, chora tanto com um anúncio parvo como com o maior romance. Deixa-te descontrolar por essas hormonas. Tu podes.

Dorme. Enquanto conseguires. Deixa-te levar pelo sono, sonha muito, dorme de manhã, à tarde e à noite, sempre que o desejares e sempre que puderes. Lá para as 30 semanas já não vais conseguir dormir grande coisa. Nem depois das 40. Pelos melhores motivos.

Ama. Ama cada mudança no teu corpo, cada pontapé, cada pormenor. Vais ter saudades.

Faz o ninho. Muito provavelmente vais gostar de passar a roupa pela primeira vez. Cheira os babygrows acabados de lavar, alinha as roupinhas por tamanhos, arruma os primeiros livros e os primeiros peluches.

Cuida de ti. Toma um banho mais demorado de espuma, acaricia a tua barriga com cremes, delicia-te com o teu reflexo no espelho.

Aproveita todos os minutos. Essa luz que ilumina cada poro da tua pele, que se sente a léguas, essa luz é única.

Faz promessas de amor eterno. Conversa com o teu bebé, ele ouve-te. Canta para ele. Conta-lhe como vão ser felizes.

Apaixona-te todos os dias pelo pai do teu filho. Espreita-o a dormir, segreda-lhe ao ouvido. Promete-te que nunca te vais esquecer de que, antes de serem três, eram dois.
Lê, vê, escuta. Prepara-te da forma que achares que precisas para te sentires confiante. O saber não ocupa espaço. Mas, acima de tudo, relaxa. Vais ser a melhor das mães. Basta ouvires o teu coração.

Não tenhas medo. Vai tudo correr bem. Mesmo que não corra como esperas. Mesmo que não seja fácil. Mesmo que te sintas desprotegida, frágil, insegura. Vai passar. Vai acabar por correr bem. Vais dar conta de tudo. De tudo o que é realmente importante.

Prepara-te. Vais ser Mãe.
Não te prepares. Não vale a pena. Esse Amor não se aprende nem se prevê. Apanha-te completamente desprevenida. Deixa-te paralisada ao mesmo tempo que te faz estremecer. É um Amor arrebatador, maior do que TU, maior do que os homens.

imagem@flawedlovabletaylor

Pais esclarecidos são necessariamente pais mais tranquilos

A IMPORTÂNCIA DA CONSULTA PRÉ-NATAL

O seguimento de uma criança deverá iniciar-se ainda antes do nascimento com a consulta pré-natal com o pediatra. Nos últimos meses da gravidez os futuros pais começam a consciencializar-se da nova realidade e estão disponíveis para se prepararem para a chegada do bebé.

Nesta consulta os pais conhecem o médico que escolheram para o seguimento do bebé contribuindo para a aquisição de competências na resposta às necessidades do recém-nascido no pós-parto e primeiros dias de vida. Têm nesta consulta a oportunidade de partilharem as suas dúvidas e preocupações.

Deverá realizar-se idealmente entre as 32 e as 35 semanas de gestação uma vez que à medida que se aproxima a data prevista para o nascimento aumenta a preocupação com a experiência eminente do parto em si. É fundamental que o pai e a mãe estejam presentes e participem activamente na consulta tomando consciência da importância de cada um na prestação de cuidados ao recém-nascido.

O médico irá efectuar uma história clínica detalhada dos pais e da gestação para que se identifiquem factores de risco para o bebé que vai nascer e se antecipem os problemas mais comuns relacionados com o recém-nascido, no parto, pós-parto e primeiros dias de vida. Será por isso muito importante levar para a consulta o Boletim de Saúde da Grávida com as informações acerca da gravidez.

Nesta consulta abordam-se temas de grande relevância dos quais são exemplo: a alimentação do recém-nascido, leite materno e amamentação, cuidados de higiene, o sono e posição de dormir, vacinação na maternidade, transporte do recém-nascido, relação com os irmãos e outros assuntos que os pais considerem importantes e que vão ao encontro das necessidades de cada família em particular.

Após a consulta, com a discussão de temas tão fundamentais e a troca de ideias acerca das expectativas e receios nesta nova etapa da vida, estabelece-se sem dúvida o início de uma relação proveitosa na resposta às necessidades da criança e ao exercício exigente da parentalidade.

Raquel Marta, Pediatra, Passo a Passo | Centro de desenvolvimento

Bebé perfeitamente saudável nasce com saco amniótico intacto tendo sido aclamado peços médicos, um “milagre médico”!

As suas mãos e pés eram claramente visíveis, mas o bebé Silas Philips não parecia estar com pressa para entrar neste novo mundo!
Silas nasceu prematuro, com 26 semanas, no Centro Médico Cedars-Sinai, na Califórnia, EUA.
As fotos mostram Silas enrolado no interior dele com a placenta e o cordão umbilical, com as mãos e uma perna claramente visíveis. Enquanto o saco amniótico o envolvesse, ele ainda receberia oxigénio através da placenta, informou a reportagem da CBS.

parto-sem-o-rompimento-da-membrana-da-bolsa-amniotica-e-rarissimo-1424883873531_615x300

O saco amniótico é um “invólucro” de líquido claro no interior do útero, onde o feto se desenvolve e cresce. O líquido ajuda a proteger o bebé contra choques e danos, bem como fornecer-lhe fluidos para respirar e se alimentar. Ele também mantém uma temperatura constante para o bebé.

Normalmente o saco amniótico rompe antes ou durante o parto, e é popularmente conhecido como o ‘rompimento da bolsa’. Ou durante uma cesariana o cirurgião corta-o para retirar o bebé.

Os médicos dizem que a chance do saco amniótico permanecer completamente intacto após o nascimento é “ultra rara”. Foi um momento que deixou o Dr. William Binder perplexo. “Pode parecer clichê, mas suspendemos a respiração no momentos em que vimos”, disse. “Fiquei completamente incrédulo, e é daquelas imagens que me vou lembrar para toda a vida. Ele já tinha nascido há uns segundos, e ainda estava envolto na bolsa de águas, com a placenta e o cordão umbilical”, completou o médico, que depois de levar alguns segundos para acreditar no que via, começou a trabalhar na remoção de Silas de seu saco amniótico, fazendo-o respirar normalmente.

Chelsea, mãe de Silas, nem sequer se apercebeu da excitação que o nascimento do filho tinha causado, até ver a foto tirado pelo dr. Binder no seu telemóvel.

Ele estava em uma espécie de posição fetal e pode-se perceber como os braços e as pernas estavam enrolados. Foi mesmo interessante observar.. E quando eu ouvi que era realmente muito raro eu pensei: Oh meu deus, és mesmo um bebé muito especial!”, relatou a mãe após ver a foto do bebé no momento do parto.

Apesar de ter nascido de apenas 26 semanas, Silas está em ótimo estado de saúde. Os médicos acreditam que poderá ir para casa dentro de um mês.

A atriz Jessica Alba comentou este “milagre”, pois a sua filha Haven, também nasceu no interior do saco amniótico, em 2011. “O médico nunca tinha visto nada parecido.”, descreveu.

A experiência de Jessica inspirou o nome de Haven.

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=2bg3YDtK8s8]

fonte  DailyMail