Sopa de Beterraba | + 9 Meses

A beterraba é um tubérculo, que possui várias propriedades nutritivas e medicinais, que promovem o bom funcionamento do organismo e previnem doenças como a anemia... Details

Sopa de Abóbora e Gengibre

ATIVIDADE COZINHA | 30 min A Cozinha é um lugar de fascínio para as crianças. Adoram descobrir novos utensílios, abrir a porta da despensa e... Details

Sopa de Acelgas | +9 meses

A acelga é um dos legumes mais completos para a nutrição humana, possuindo uma lista verdadeiramente impressionante de nutrientes.   Ingrediente para 4 doses: Acelgas... Details
Panquecas

Panquecas

Esta receita é perfeita para ser feito com os miúdos para um lanche especial ou para uma ceia com os amigos. INGREDIENTES: 2 ovos 250g... Details
Gelatina Natural de Laranja | Para decorar o seu Halloween

Gelatina Natural de Laranja | Para decorar o seu Halloween

A laranja é o fruto mais associado à vitamina C, uma das melhores aliadas no combate ás gripes e contipações. Mas a laranja é um... Details
Macarrão com Frango, Cenoura e Brócolos | +12 meses

Macarrão com Frango, Cenoura e Brócolos | +12 meses

A massa tem como principais benefícios ser rica em Proteínas, cálcio, magnésio, potássio, fósforo, fibras e vitaminas. Ingrediente para 4 doses: Frango 220g Cenoura ralada... Details
Massada de Tamboril | +12 meses

Massada de Tamboril | +12 meses

  O peixe, principalmente o gordo, fornece grande quantidade de VitaminaD, indispensável à absorção do cálcio. Ingrediente para 4 doses: Tamboril 541g Macarronete 173g Tomate... Details

Sopa de Courgete com Batata-doce | + 6 meses

A batata-doce fortalece o sistema imunológico porque tem uma grande quantidade de vitamina A, para além de fornecer hidratos de carbono saudáveis. Ingrediente para 4... Details