No dia em que a Isabel fez tr\u00eas meses, fui trabalhar. Custou-me muito. Esse dia e os que se seguiram. <\/b>N\u00e3o estava preparada. Acho que nunca se est\u00e1. Se h\u00e1 dias em que trabalhar me faz sentir \u00fatil, me d\u00e1 adrenalina e me faz sentir viva, outros h\u00e1 em que as saudades tomam conta de mim. Em que me interrogo se fa\u00e7o as escolhas certas, em que conto os minutos para estar com ela outra vez. Acho que \u00e9 assim com todas as m\u00e3es.<\/p>\n
Para que aproveitemos melhor todos os segundos e n\u00e3o nos sintamos culpadas, ficam os mandamentos da m\u00e3e que trabalha:
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\n<\/b>10- N\u00e3o olhar\u00e1s para fotografias no telem\u00f3vel mais que tr\u00eas vezes por dia para matar saudades<\/b>
\nMelhor do que ficar a v\u00ea-los no ecr\u00e3, \u00e9 aproveitar ao m\u00e1ximo o tempo em que estamos longe deles para dar tudo no trabalho, sermos mais eficientes e, caso tenham hor\u00e1rios flex\u00edveis, fazer em menos horas o que fazemos normalmente em mais. Caso seja como ir ao respirador e vos der mais pica para trabalhar, for\u00e7a. Se ficarem todas ro\u00eddinhas por dentro e vos fizer lamentar a vida que t\u00eam, \u00e9 pecado.<\/p>\n
09 – <\/b>N\u00e3o odiar\u00e1s as segundas-feiras<\/b>
\nDepois do fim-de-semana em que podemos dar-lhes beijos as vezes que quisermos, acordar e voltar \u00e0 rotina pode ser um crime de lesa-majestade. Mas come\u00e7ar a semana com humor de c\u00e3o e chegar ao trabalho com cara de traseiro n\u00e3o traz boas energias e n\u00e3o melhora absolutamente nada no trabalho. Ser daquelas pessoas azedas e com ar de que todos lhe devem alguma coisa \u00e9 pecado.<\/p>\n
08 – Tirar\u00e1s duas horas do teu fim-de-semana para preparar as refei\u00e7\u00f5es da semana<\/b>
\nCaso pade\u00e7as de um mal chamado desorganiza\u00e7\u00e3o como eu pade\u00e7o e queiras aproveitar todos os (poucos) minutos de segunda a sexta sem querer dar um tiro no p\u00e9 com tanto stress, nada como tirar duas horas do fim-de-semana para fazer as refei\u00e7\u00f5es principais da semana, ou pelo menos para esquematiz\u00e1-las, num calend\u00e1rio, e deixar parte delas congeladas. Fazer por sistema ovos mexidos e arroz \u00e9 pecado.![\"large](\"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/large-1.jpg\")
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07 – Aproveitar\u00e1s bem o tempo que estiveres com os teus filhos<\/b><\/p>\n 06 – N\u00e3o te martirizar\u00e1s quando te atrasares um dia para ir busc\u00e1-los \u00e0 escola<\/b><\/p>\n Muito provavelmente vai acontecer. N\u00e3o controlamos uma chuvada, um dia de tr\u00e2nsito infernal, um pedido urgente e mais demorado no trabalho. N\u00e3o somos omnipresentes nem omnipotentes e quando s\u00f3 dependemos de n\u00f3s pr\u00f3prias n\u00e3o h\u00e1 ajuda que nos valha. Por muito que nos custe, \u00e9 jogar a bola para a frente. Ir buscar a chibata e ficarmo-nos a sentir as piores m\u00e3es do mundo \u00e9 pecado.<\/p>\n 05 – N\u00e3o falar\u00e1s dos teus filhos no local de trabalho<\/b>, de 15 em 15 minutos<\/b><\/p>\n Apesar da nossa filho-depend\u00eancia, o primeiro passo para a cura \u00e9 afastar o c\u00e1lice do nosso pensamento. Al\u00e9m de que n\u00e3o h\u00e1 pachorra. Muitas vezes, j\u00e1 temos o interlocutor a bocejar e n\u00e3o damos por isso. Ser uma m\u00e3e chatarrona \u00e9 pecado. 04 – N\u00e3o compensar\u00e1s a tua aus\u00eancia sendo aceleradinha<\/b><\/p>\n S\u00e3o tantas as horas em que n\u00e3o os temos nas nossas vidas, que quando estamos com eles corremos o risco do over-booking<\/i>. N\u00e3o temos de encavalitar uma ida \u00e0 praia, com um almo\u00e7o fora, com uma ida ao jardim e com uma festa de anos. Eles tamb\u00e9m precisam de sossego, de estar em casa, de fazer as sestas e de seguran\u00e7a. Andar sempre com um speed<\/i> infernal, a querer percorrer todas as capelinhas, \u00e9 pecado.<\/p>\n 03 – Deixar\u00e1s tudo preparado na v\u00e9spera<\/b><\/p>\n Aquela coisa do “amanh\u00e3 logo se v\u00ea” n\u00e3o se aplica a uma m\u00e3e que trabalha, no que a preparar as malas e as roupas do dia seguinte diz respeito. A n\u00e3o ser que se consiga acordar duas horas antes de sair <\/b>e se saiba de antem\u00e3o que n\u00e3o se vai apanhar tr\u00e2nsito. Comer uns flocos a correr, entrar em stress porque o filho fez coc\u00f3 na fralda antes de sair, quando se perdeu tempo a passar uma camisa a ferro ou a refazer a mala da escola deles \u00e9 pecado.<\/p>\n 02 – Cuidar\u00e1s de ti<\/b><\/p>\n Passas pouco tempo do dia com os teus filhos, \u00e9 um facto. Trabalhas que te fartas. Fazes das tripas cora\u00e7\u00e3o (que bela express\u00e3o…) para seres uma boa profissional e uma m\u00e3e presente. Mas, de vez em quando, podes tirar umas horas para ti. Ir fazer a depila\u00e7\u00e3o passa a equivaler a uma massagem. Ir ao gin\u00e1sio uma vez por semana n\u00e3o te rouba tempo, d\u00e1-te tempo e genica para fazer tudo em casa. Ir comprar uma lingerie nova pode dar um aban\u00e3o a essa rela\u00e7\u00e3o. Deixar de cuidar de n\u00f3s \u00e9 pecado.<\/p>\nN\u00e3o h\u00e1 coisa muito pior do que nos deitarmos na cama com a sensa\u00e7\u00e3o de n\u00e3o termos estado tempo nenhum com os nossos filhos. Mas a quest\u00e3o que devemos colocar-nos \u00e9: o tempo que passei com ele foi de qualidade? Estar a dar-lhes banho a pensar no email de trabalho que ainda temos de responder, contar-lhes uma hist\u00f3ria com fogo no rabo para ir limpar a cozinha, estar no Facebook s\u00f3 a ver o feed <\/i>mais uma vez, em vez de estar a olh\u00e1-los nos olhos e a ouvi-los, \u00e9 pecado.![\"4\"](\"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/41-e1431946688130.jpg\")
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