{"id":43995,"date":"2019-07-03T20:44:44","date_gmt":"2019-07-03T19:44:44","guid":{"rendered":"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/?p=43995"},"modified":"2019-07-03T20:44:44","modified_gmt":"2019-07-03T19:44:44","slug":"programa-da-tartaruga-para-pais-em-portugal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/?p=43995","title":{"rendered":"Programa da Tartaruga para Pais em Portugal"},"content":{"rendered":"<p>Programa da Tartaruga para Pais em Portugal<\/p>\n<h4>\u00c9 frequente que as crian\u00e7as de idade pr\u00e9-escolar sintam medo e se retra\u00edam quando se confrontam com pessoas, situa\u00e7\u00f5es ou ambientes novos. Mas acabam por ultrapassar este medo e este retraimento iniciais.\u00a0<a href=\"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Programa-da-Tartaruga_Sabia-que2.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-43997\" src=\"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Programa-da-Tartaruga_Sabia-que2.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"432\" \/><\/a><\/h4>\n<p>Algumas crian\u00e7as podem demorar mais tempo a sentirem-se \u00e0 vontade e a lidar com estes desafios. Dificuldade em juntar-se a crian\u00e7as da mesma idade para brincar, a separar-se dos pais para explorar o ambiente. Dificuldade em falar com adultos com os quais n\u00e3o t\u00eam contacto regular, e a participar em atividades do jardim-de-inf\u00e2ncia ou outras atividades.<\/p>\n<p>Os estudos mostram que, quando se prolongam no tempo, as dificuldades da crian\u00e7a em lidar com estes desafios podem afetar:<\/p>\n<ul>\n<li>o seu bem-estar,<\/li>\n<li>a rela\u00e7\u00e3o que estabelece com as outras crian\u00e7as da mesma idade<\/li>\n<li>e a sua adapta\u00e7\u00e3o \u00e0 escola.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Perante estas dificuldades, os pais podem sentir-se preocupados ou frustrados e nem sempre sabem como ajudar os seus filhos.<\/p>\n<p>\u00c9 importante que os pais tenham consci\u00eancia que nem eles nem a crian\u00e7a t\u00eam culpa por este tipo de comportamento. Mas podem aprender e implementar algumas estrat\u00e9gias que podem ajudar as crian\u00e7as a sentirem-se mais \u00e0 vontade no dia-dia e a lidar de forma mais eficaz <strong>com estes desafios.<a href=\"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Programa-da-Tartaruga_Sabia-que1.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-43998\" src=\"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Programa-da-Tartaruga_Sabia-que1.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"419\" \/><\/a><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Quais os objetivos do Programa da Tartaruga?<\/h3>\n<p>Este projeto pretende<\/p>\n<ul>\n<li>Adaptar para Portugal, implementar e avaliar um programa de interven\u00e7\u00e3o dirigido aos pais e \u00e0s crian\u00e7as.<\/li>\n<li>Ajudar os pais a conhecer e a implementar algumas estrat\u00e9gias que lhes permitam fortalecer a rela\u00e7\u00e3o com os seus filhos <a href=\"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/desenvolvimento\/a-brincar-e-que-a-gente-tambem-aprende\/\">atrav\u00e9s do brincar<\/a><\/li>\n<li>Promover a confian\u00e7a dos seus filhos para lidar com situa\u00e7\u00f5es novas<\/li>\n<li>Aumentar a coopera\u00e7\u00e3o e obedi\u00eancia dos seus filhos.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Paralelamente, as crian\u00e7as ter\u00e3o oportunidade de conhecer e praticar estrat\u00e9gias que as ajudem a iniciar a intera\u00e7\u00e3o com outras crian\u00e7as, a comunicar com outras crian\u00e7as e com os adultos, a expressar e a lidar com as emo\u00e7\u00f5es negativas (e.g., medo, frustra\u00e7\u00e3o) de uma forma eficaz.<\/p>\n<h3>Programa da Tartaruga: Como funciona?<\/h3>\n<p>O Projeto Tartaruga \u00e9 um programa de interven\u00e7\u00e3o gratuito. Composto por oito encontros semanais em grupo (com 5-6 fam\u00edlias) com dura\u00e7\u00e3o de cerca de duas horas, num dia\/hor\u00e1rio a combinar de acordo com a disponibilidade das fam\u00edlias.<\/p>\n<h3>Quem pode participar? Onde se dinamiza?<\/h3>\n<p>Podem participar neste programa m\u00e3es, pais e crian\u00e7as de idade pr\u00e9-escolar (3-5 anos).<\/p>\n<p>Estes encontros ser\u00e3o dinamizados no <a href=\"http:\/\/www.ispa.pt\/\">ISPA-Instituto Universit\u00e1rio<\/a> (Lisboa), por psic\u00f3logos do Centro da Crian\u00e7a e da Fam\u00edlia, William James Center for Research, ISPA-Instituto Universit\u00e1rio.<\/p>\n<h3>Quem est\u00e1 a desenvolver e apoiar este projecto?<\/h3>\n<p>Uma equipa de psic\u00f3logos do Centro da Crian\u00e7a e da Fam\u00edlia do William James Center for Research, ISPA-Instituto Universit\u00e1rio. O projeto \u00e9 apoiado pela Funda\u00e7\u00e3o para a Ci\u00eancia e Tecnologia (SFRH\/BPD\/11484\/2016) e pela <a href=\"https:\/\/gulbenkian.pt\/\">Funda\u00e7\u00e3o Calouste Gulbenkian.<\/a><\/p>\n<p>Visite a p\u00e1gina de <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/programadatartaruga\/\">facebook<\/a> para mais informa\u00e7\u00f5es. Ou contacte por email: mguedes@ispa.pt | programadatartarugaparapais@gmail.com<\/p>\n<p>*<em>O Programa da Tartaruga foi desenvolvido com base na evid\u00eancia. Tem resultados comprovados nos EUA (Chronis-Tuscano e colaboradores, 2015).<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Programa da Tartaruga para Pais em Portugal \u00c9 frequente que as crian\u00e7as de idade pr\u00e9-escolar sintam medo e se retra\u00edam quando se confrontam com pessoas, situa\u00e7\u00f5es ou ambientes novos. 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