{"id":20632,"date":"2019-06-21T21:05:52","date_gmt":"2019-06-21T20:05:52","guid":{"rendered":"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/?p=20632"},"modified":"2019-06-21T21:05:52","modified_gmt":"2019-06-21T20:05:52","slug":"principais-sinais-de-alerta-para-a-phda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/?p=20632","title":{"rendered":"Principais sinais de alerta para a PHDA de acordo com diferentes idades"},"content":{"rendered":"<h3>Principais sinais de alerta para a PHDA de acordo com diferentes idades<\/h3>\n<p>\u00c9 dif\u00edcil de detetar e f\u00e1cil de confundir.<\/p>\n<p>Sim, \u00e9 uma altera\u00e7\u00e3o neurol\u00f3gica cada vez mais comum mas, ao contr\u00e1rio do que possa parecer, nem sempre \u00e9 simples identificar os sintomas da Hiperatividade com D\u00e9fice de Aten\u00e7\u00e3o\u00a0(PHDA).<\/p>\n<p>N\u00e3o pense que esta perturba\u00e7\u00e3o \u00e9 provocada por falta de empenho ou de dedica\u00e7\u00e3o e at\u00e9 de uma eventual m\u00e1 educa\u00e7\u00e3o dada pelos pais em casa. N\u00e3o! Se o seu filho tem este problema \u00e9 porque se verificam fragilidades nas liga\u00e7\u00f5es neuronais em determinadas \u00e1reas cerebrais, normalmente mais pequenas se comparadas com as de outras crian\u00e7as.<\/p>\n<h3>O que \u00e9 a PHDA<\/h3>\n<p>A\u00a0PHDA \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o f\u00edsica cr\u00f3nica que se caracteriza pelo subdesenvolvimento e disfun\u00e7\u00e3o de algumas partes do sistema nervoso central. \u00a0Manifesta-se, regra geral, por volta dos 3 anos e, quase sempre, antes de atingir os 7.<\/p>\n<p>Consiste numa perturba\u00e7\u00e3o do desenvolvimento neurol\u00f3gico que provoca um excesso de atividade motora, baixo controlo da impulsividade e\/ou dificuldades de concentra\u00e7\u00e3o. Estas crian\u00e7as t\u00eam dificuldade em selecionar informa\u00e7\u00e3o e em prestar aten\u00e7\u00e3o a dois est\u00edmulos em simult\u00e2neo.<\/p>\n<p>Surge, geralmente na primeira inf\u00e2ncia, com diversos sinais de alerta, que variam consoante o g\u00e9nero e a idade. Podem prejudicar ou ter impacto na aprendizagem e no desenvolvimento social. \u00a0Estima-se que afete entre 5 a 7 por cento das crian\u00e7as em idade escolar e cerca de 4 por cento dos adultos.<\/p>\n<p>Os especialistas n\u00e3o t\u00eam d\u00favidas, as crian\u00e7as com hiperatividade n\u00e3o tratadas a tempo ter\u00e3o mais dificuldades na adolesc\u00eancia, tanto ao n\u00edvel do aproveitamento escolar, como, tamb\u00e9m, da socializa\u00e7\u00e3o. A falta de interven\u00e7\u00e3o adequada pode ter um efeito devastador ao longo da vida.<\/p>\n<p>Para que n\u00e3o persistam d\u00favidas: regra geral, as crian\u00e7as e os adultos com hiperatividade t\u00eam uma intelig\u00eancia acima da m\u00e9dia e podem vir a aproveitar o seu potencial, caso sejam bem acompanhadas \u00e0 medida que v\u00e3o crescendo.<\/p>\n<h4>N\u00e3o existe, todavia, uma interven\u00e7\u00e3o que suprima esta condi\u00e7\u00e3o neurol\u00f3gica, mas quanto mais cedo o diagn\u00f3stico melhor.<\/h4>\n<p>A equipa do SEI tem vasta experi\u00eancia em lidar com esta perturba\u00e7\u00e3o, nomeadamente ao n\u00edvel da dete\u00e7\u00e3o precoce e da implementa\u00e7\u00e3o de estrat\u00e9gias psico-educacionais capazes de minimizar o problema, melhorando o desempenho escolar ou profissional e as rela\u00e7\u00f5es interpessoais.<\/p>\n<p>Dentro da PHDA h\u00e1 diferentes n\u00edveis de intensidade, ou seja, os sintomas v\u00e3o variando de pessoa para pessoa, do mais ligeiro ao mais grave.<\/p>\n<p>Neste artigo pretendemos assinalar os principais sinais de alerta de acordo com a idade da crian\u00e7a. Consulte a lista e observe o seu filho por um per\u00edodo de tempo, nos diversos contextos do seu dia-a-dia, e verifique se apresenta alguns dos sinais de alerta.<\/p>\n<p>Lembre-se que, ocasionalmente, todas as crian\u00e7as manifestam comportamentos mais impulsivos, agitados ou desatentos. \u00c9 necess\u00e1rio saber distinguir os diferentes comportamentos de acordo com os contextos.<\/p>\n<p>Se suspeitar que o seu filho possa ter uma PHDA consulte um profissional e solicite uma avalia\u00e7\u00e3o especializada.<\/p>\n<h2>Principais sinais de alerta para a PHDA<\/h2>\n<h3><u>Idades compreendidas entre os 3 anos e os 7 anos<\/u><\/h3>\n<ul>\n<li>Apresenta dificuldades em iniciar tarefas e\/ou rotinas di\u00e1rias, como vestir ou arrumar os brinquedos;<\/li>\n<li>Frequentemente, ignora ou cumpre tardiamente as instru\u00e7\u00f5es\/indica\u00e7\u00f5es\/pedidos que lhe s\u00e3o dados;<\/li>\n<li>Apresenta\/Manifesta dificuldade em manter-se sentada durante as refei\u00e7\u00f5es ou na realiza\u00e7\u00e3o de atividades de grupo comparativamente com as crian\u00e7as da mesma idade;<\/li>\n<li>Levanta-se, mexe-se ou conversa em situa\u00e7\u00f5es onde \u00e9 pedido\/suposto ficar sossegada ou em sil\u00eancio;<\/li>\n<li>Apresenta dificuldades em terminar uma atividade para iniciar outra;<\/li>\n<li>Esfor\u00e7a-se para fazer as atividades\/tarefas com cuidado;<\/li>\n<li>Necessita de ser relembrada, frequentemente, para parar ou ouvir;<\/li>\n<li>Tem dificuldade em prestar\/manter a aten\u00e7\u00e3o comparativamente com as crian\u00e7as da sua idade;<\/li>\n<li>Vai buscar coisas\/materiais sem permiss\u00e3o;<\/li>\n<li>\u00c9 incapaz de esperar pelas instru\u00e7\u00f5es\/indica\u00e7\u00f5es da tarefa antes de a iniciar;<\/li>\n<li>Demora bastante tempo e\/ou necessita de encorajamento para realizar as suas rotinas di\u00e1rias;<\/li>\n<li>Apresenta dificuldade em relembrar-se das indica\u00e7\u00f5es\/pedidos;<\/li>\n<li>Apresenta dificuldade em lembrar-se\/recordar-se de factos que aprendeu recentemente;<\/li>\n<li>Tende a ficar aborrecida ou irritada (frustrada) em situa\u00e7\u00f5es de menor import\u00e2ncia;<\/li>\n<\/ul>\n<h3><u>Idades compreendidas entre os 8 anos e os 12 anos<\/u><\/h3>\n<ul>\n<li>Apresenta dificuldades em iniciar tarefas\/atividades, principalmente\/especialmente quando a tarefa\/atividade apresenta mais do que um passo;<\/li>\n<li>Frequentemente, \u00e9 inquieta\/irrequieta;<\/li>\n<li>Frequentemente, \u00e9 irrequieta, conversadora em situa\u00e7\u00f5es onde \u00e9 pedido\/suposto ficar sossegada ou em sil\u00eancio;<\/li>\n<li>Tende a esquecer-se do que acabou de ouvir ou ler, a n\u00e3o ser que seja algo do seu interesse;<\/li>\n<li>Frequentemente, realiza as tarefas\/atividades de forma apressada e\/ou descuidada;<\/li>\n<li>No quotidiano n\u00e3o \u00e9 capaz de demonstrar todas as suas capacidades\/compet\u00eancias, na escola ou na realiza\u00e7\u00e3o dos trabalhos de casa;<\/li>\n<li>Desconcentra-se, e\/ou fica \u201cno mundo da lua\u201d, frequentemente;<\/li>\n<li>Frequentemente, muda de tarefa\/atividade sem terminar as anteriores;<\/li>\n<li>Apresenta dificuldades em lembrar-se do que fez no seu dia-a-dia;<\/li>\n<li>Tende a esquecer-se de entregar\/fazer recados e\/ou os trabalhos de casa;<\/li>\n<li>Esfor\u00e7a-se para n\u00e3o perder as suas coisas;<\/li>\n<li>Apresenta dificuldades em esperar pela sua vez, para se juntar numa conversa ou atividade;<\/li>\n<li>Preocupa-se, que se v\u00e1 esquecer do que quer dizer, a menos que o diga imediatamente;<\/li>\n<li>Apresenta dificuldades em pensar nas consequ\u00eancias das suas a\u00e7\u00f5es;<\/li>\n<li>Frequentemente, fala ou faz coisas sem pensar nas consequ\u00eancias;<\/li>\n<li>Trabalha devagar;<\/li>\n<li>Apresenta dificuldade em terminar tarefas\/atividades dentro de um per\u00edodo de tempo razo\u00e1vel;<\/li>\n<\/ul>\n<h3><u>Adolesc\u00eancia <\/u><\/h3>\n<ul>\n<li>Apresenta dificuldades em organizar-se ou estabelecer prioridades;<\/li>\n<li>Apresenta dificuldades em iniciar os trabalhos de casa e\/ou uma tarefa\/atividade proposta\/atribu\u00edda;<\/li>\n<li>\u201cDesliga\u201d\/Desconcentra-se quando est\u00e1 a ouvir algu\u00e9m ou a ler;<\/li>\n<li>Frequentemente, necessita de reler as informa\u00e7\u00f5es dadas ou de pedir \u00e0s pessoas que repitam o que disseram porque n\u00e3o se lembra;<\/li>\n<li>Apresenta dificuldade em manter-se focada;<\/li>\n<li>Frequentemente, se desconcentra da tarefa\/atividade, a menos que a mesma seja do seu interesse;<\/li>\n<li>Frequentemente, realiza as tarefas\/atividades de forma r\u00e1pida e desconcentrada\/desorganizada, originando erros;<\/li>\n<li>No quotidiano, n\u00e3o \u00e9 capaz de demonstrar todas as suas capacidades\/compet\u00eancias, na escola ou na realiza\u00e7\u00e3o dos trabalhos de casa;<\/li>\n<li>Apresenta dificuldade em recordar-se\/lembrar-se das informa\u00e7\u00f5es quando necess\u00e1rio;<\/li>\n<li>Esfor\u00e7a-se, na realiza\u00e7\u00e3o dos testes, para se recordar\/relembrar o que estudou e\/ou sabia na v\u00e9spera;<\/li>\n<li>Apresenta dificuldades em lembrar-se do que fez no seu dia-a-dia;<\/li>\n<li>Frequentemente, esquece-se de escrever o que tem de fazer e de as fazer;<\/li>\n<li>Frequentemente, age de maneira impulsiva;<\/li>\n<li>Fala ou faz coisas sem pensar no que pode resultar;<\/li>\n<li>Frequentemente, trabalha devagar;<\/li>\n<li>Apresenta dificuldade em cumprir prazos e\/ou em finalizar os testes dentro do tempo atribu\u00eddo;<\/li>\n<li>\u00c9 inquieto\/irrequieto frequentemente;<\/li>\n<li>Frequentemente, n\u00e3o consegue parar de falar ou de mexer nos objetos com a m\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Principais sinais de alerta para a PHDA de acordo com diferentes idades \u00c9 dif\u00edcil de detetar e f\u00e1cil de confundir. Sim, \u00e9 uma altera\u00e7\u00e3o neurol\u00f3gica cada vez mais comum mas, ao contr\u00e1rio do que possa parecer, nem sempre \u00e9 simples identificar os sintomas da Hiperatividade com D\u00e9fice de Aten\u00e7\u00e3o\u00a0(PHDA). N\u00e3o pense que esta perturba\u00e7\u00e3o \u00e9 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":107,"featured_media":20633,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[45,224],"tags":[2,319,27,444,223,539],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20632"}],"collection":[{"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/107"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=20632"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/20632\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=20632"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=20632"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=20632"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}