5 Estrat\u00e9gias para promover a autoconfia\u00e7a do seu filho<\/p>\n
Estar preparado para responder e ultrapassar desafios di\u00e1rios \u00e9 crucial desde a inf\u00e2ncia. Urge, por isso, ajudar as crian\u00e7as a desenvolver a sua autoconfian\u00e7a.<\/p>\n
A autoconfian\u00e7a \u00e9<\/strong> um ingrediente fundamental para que se sintam confort\u00e1veis consigo mesmos ou com os outros e consigam ultrapassar os desafios sociais e relacionais que v\u00e3o surgindo ao longo da sua vida.<\/p>\n Podemos, ent\u00e3o, pensar na autoconfian\u00e7a como um motor que nos impele a agir e nos ajuda a ter respeito por n\u00f3s pr\u00f3prios.<\/strong> Necessitamos dele para nos sentirmos confort\u00e1veis no nosso quotidiano e em todas as situa\u00e7\u00f5es com que nos deparamos.<\/p>\n \u00a0As crian\u00e7as com pouca autoconfian\u00e7a<\/strong> tendem a isolar-se e a refugiarem-se na leitura ou nos jogos eletr\u00f3nicos<\/a>. Muitas vezes os adultos sentem-se confort\u00e1veis com estas atitudes porque geralmente s\u00e3o crian\u00e7as que fogem aos problemas ou os conflitos. Mas na realidade \u00e9 a falta de confian\u00e7a que est\u00e1 a servir de trav\u00e3o \u00e0s suas a\u00e7\u00f5es. Isto poder\u00e1 vir a ter repercuss\u00f5es na sua capacidade de socializa\u00e7\u00e3o, no seu sucesso e na sua capacidade na resolu\u00e7\u00e3o de problemas ou gest\u00e3o de conflitos.<\/p>\n A autoconfian\u00e7a \u00e9 desenvolvida na inf\u00e2ncia e os pais podem ajudar os seus filhos a confiarem mais em si mesmos. A acreditarem que s\u00e3o capazes de realizar determinadas tarefas. Ajudando os filhos a crescerem mais aut\u00f3nomos<\/a> e confiantes, contribuindo assim para que o seu desenvolvimento seja mais positivo, o que os ajudar\u00e1 a serem adultos emocionalmente inteligentes e felizes.<\/p>\n As estrat\u00e9gias que seguem poder\u00e3o ser \u00fateis para promover a autoconfian\u00e7a do seu filho. No entanto, tenha a consci\u00eancia que \u00e9 na forma de se relacionar com ele que lhe mostrar\u00e1 como olhar o mundo e como agir perante situa\u00e7\u00f5es desconhecidas. Os pais servem de modelo e ensinam os seus filhos na sua forma de lidar com as situa\u00e7\u00f5es e na forma como resolvem os seus problemas.<\/p>\n Estabelecer regras e rotinas<\/a> d\u00e1-lhes uma sensa\u00e7\u00e3o de seguran\u00e7a e a crian\u00e7a sente que controla o seu mundo. Ao sentir-se segura, consegue explorar o mundo que a rodeia e desenvolver a sua capacidade de adapta\u00e7\u00e3o a novas situa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n \u00c9 nos momentos de frustra\u00e7\u00e3o que temos oportunidades para ensinar e promover a confian\u00e7a. Os \u201c n\u00e3o\u201d<\/a>, s\u00e3o t\u00e3o importantes como o afeto.<\/p>\n Ajudar nas tarefas di\u00e1rias<\/a> como arrumar brinquedos, fazer a cama, vestir-se sozinho ajuda a crian\u00e7a a perceber que consegue realizar tarefas sozinha. N\u00e3o fa\u00e7a as coisas por ele. O objetivo \u00e9 guiar e apoiar os seus esfor\u00e7os, valorizando, para que aprenda a sentir-se competente.<\/p>\n Estimulem os seus filhos atrav\u00e9s de jogos ou brincadeiras em conjunto. Pelo brincar a crian\u00e7a aprende a resolver problemas. Desta forma desenvolve, tamb\u00e9m, a confian\u00e7a em si mesma, a sua criatividade e a imagina\u00e7\u00e3o, para al\u00e9m de sentir o prazer de novas conquistas.<\/p>\n Elogie<\/a> e mostre ao seu filho que est\u00e1 orgulhoso, sempre que ele consegue fazer algo novo ou que teve um comportamento<\/a> adequado. Valorize e reconhe\u00e7a os seus esfor\u00e7os, mesmo que n\u00e3o consiga no imediato. Incentive-o a continuar a tentar, atrav\u00e9s do afeto.<\/p>\nE quando a crian\u00e7a tem pouca autoconfian\u00e7a?<\/h3>\n
5 Estrat\u00e9gias para promover a autoconfia\u00e7a do seu filho<\/h2>\n
1. Regras e rotinas<\/h4>\n
2. Limites<\/h4>\n
3. Autonomia e responsabilidade<\/h4>\n
4. Novos desafios<\/h4>\n
5. Elogiar<\/h4>\n