O novo ano letivo j\u00e1 arrancou e por isso, enquanto pais, devemos come\u00e7ar j\u00e1 a acompanhar os nossos filhos. Em casa, na escola nas atividade, aqui ficam<\/p>\n
A emo\u00e7\u00e3o e a ang\u00fastia s\u00e3o mais not\u00f3rias no in\u00edcio do novo ano escolar. Para muitos pais e filhos o regresso \u00e0s aulas depois das longas f\u00e9rias de Ver\u00e3o, \u00e9 sin\u00f3nimo de dificuldades: novos professores e alunos, hor\u00e1rios fixos e maior exig\u00eancia.<\/p>\n
Mudan\u00e7as que se afiguram particularmente dif\u00edceis, sobretudo para crian\u00e7as e adolescentes com problemas de aprendizagem, de falta de aten\u00e7\u00e3o e com baixa capacidade de organiza\u00e7\u00e3o.\u00a0 H\u00e1 a necessidade de as preparar com anteced\u00eancia para as novas obriga\u00e7\u00f5es acad\u00e9micas. N\u00e3o desespere!<\/p>\n
Uma organiza\u00e7\u00e3o\/calendariza\u00e7\u00e3o das atividades eficaz, pode facilitar os primeiros dias de escola, aumentar os n\u00edveis de confian\u00e7a e autoestima e serenar o habitual nervosismo. Organize o material escolar, livros, canetas e a mochila. Defina, por exemplo, as tarefas dom\u00e9sticas di\u00e1rias em fun\u00e7\u00e3o dos hor\u00e1rios escolares. Estabele\u00e7a per\u00edodos para as atividades extracurriculares e para o estudo em casa.<\/p>\n
\u00c9 importante que o seu filho tenha hor\u00e1rios pr\u00e9-definidos para a realiza\u00e7\u00e3o dos trabalhos de casa. Um local arrumado e silencioso para realizar as tarefas escolares pode ser determinante para obter a desejada concentra\u00e7\u00e3o e os bons resultados no final dos tr\u00eas per\u00edodos letivos.<\/p>\n
O descanso \u00e9 fundamental para uma boa aprendizagem e melhora o desempenho escolar. Imponha hor\u00e1rios para o seu filho ir para a cama durante o ano letivo. As necessidades e os padr\u00f5es de sono variam em fun\u00e7\u00e3o da idade da crian\u00e7a. N\u00e3o dormir o n\u00famero de horas necess\u00e1rias pode tamb\u00e9m ter consequ\u00eancias graves aos n\u00edveis emocional e comportamental. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n Mantenha uma comunica\u00e7\u00e3o aberta sobre as atividades curriculares, a aprendizagem<\/a> e as rela\u00e7\u00f5es com colegas e professores. \u00c9 importante que os pais se envolvam nas rotinas escolares. Incentive o seu filho a partilhar os medos e receios. Identificar um problema \u00e9 a primeira forma de o resolver.<\/p>\n N\u00e3o h\u00e1 sucesso escolar sem motiva\u00e7\u00e3o. Esteja atento aos progressos e \u00e0s dificuldades. Elogie os bons resultados e reforce o esfor\u00e7o aplicado na aprendizagem. Se o fizer estar\u00e1 a contribuir para promover a motiva\u00e7\u00e3o e a confian\u00e7a do seu filho. N\u00e3o estabele\u00e7a objectivos demasiado elevados. Expectativas n\u00e3o cumpridas podem ter um efeito negativo no rendimento escolar. Ensine o seu filho a acreditar em si pr\u00f3prio. \u00a0Concentre-se nos seus pontos fortes e d\u00ea-lhe ferramentas para lidar com os desafios escolares de forma mais eficaz.<\/p>\n \u00c9 prefer\u00edvel uma hora di\u00e1ria de estudo a v\u00e1rias nas v\u00e9speras das avalia\u00e7\u00f5es. Comece pelas disciplinas que o seu filho tem maiores dificuldades. Deixe as que ele considerar mais f\u00e1ceis para o fim. Os n\u00edveis de concentra\u00e7\u00e3o s\u00e3o mais elevados no in\u00edcio da realiza\u00e7\u00e3o dos trabalhos de casa. Ensine o seu filho a fazer apontamentos da mat\u00e9ria sobre a qual incide o estudo. Em caso de necessidade pode sempre aproveitar o fim-de-semana para rever conhecimentos e p\u00f4r a mat\u00e9ria em dia.<\/p>\n \u00c9 importante que os alunos percebam que as boas avalia\u00e7\u00f5es dependem de si pr\u00f3prios, dos n\u00edveis de concentra\u00e7\u00e3o nas aulas e do trabalho em casa. As crian\u00e7as devem ser estimuladas e orientadas para estudar de forma aut\u00f3noma. Isto n\u00e3o significa que os pais devam \u201cestudar\u201d pelos filhos. \u00c9 um erro comum que s\u00f3 promove a depend\u00eancia e a falta de confian\u00e7a das crian\u00e7as. Supervisione diariamente as atividades letivas em casa, sobretudo nos primeiros anos de escolaridade. Apoie, esclare\u00e7a mas incentive-o a estudar sozinho.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O novo ano letivo j\u00e1 arrancou e por isso, enquanto pais, devemos come\u00e7ar j\u00e1 a acompanhar os nossos filhos. Em casa, na escola nas atividade, aqui ficam 6 formas simples de preparar o seu filho para o novo ano letivo A emo\u00e7\u00e3o e a ang\u00fastia s\u00e3o mais not\u00f3rias no in\u00edcio do novo ano escolar. Para […]<\/p>\n","protected":false},"author":107,"featured_media":19438,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[34,17],"tags":[316,285,2,178,29,215,375],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19430"}],"collection":[{"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/107"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=19430"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19430\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=19430"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=19430"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=19430"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}3 – Converse diariamente com o seu filho sobre a escola.<\/h3>\n
4 – Motive o seu filho para a aprendizagem.<\/h3>\n
5 – Estabele\u00e7a estrat\u00e9gias para o estudo<\/a> no novo ano letivo<\/h3>\n
6 – Ensine o seu filho a ser aut\u00f3nomo<\/a> e respons\u00e1vel.<\/h3>\n