No nosso dia a dia, temos por h\u00e1bito supervalorizar tudo aquilo que \u00e9 bom e positivo. Querer\u00a0sempre que as crian\u00e7as estejam a rir e felizes.<\/p>\n
\u00c9 inquestion\u00e1vel que, \u00e9 bom que as crian\u00e7as estejam felizes e a rir, no entanto, s\u00f3 gostamos que estejam a assim, porque genuinamente o est\u00e3o a sentir.<\/p>\n
O que nos preocupa, \u00e9 que, cada vez mais, na \u00e2nsia de querermos crian\u00e7as felizes, exercemos uma grande for\u00e7a de bloqueio a tudo o que \u00e9 socialmente considerado como negativo. Ou seja, \u00e9 como se n\u00e3o permit\u00edssemos que as crian\u00e7as fiquem tristes, ou sintam medo, por exemplo.<\/strong><\/p>\n Assim, aos poucos, as crian\u00e7as v\u00e3o interiorizando, ao longo do seu crescimento, que n\u00e3o devem chorar, que n\u00e3o devem estar tristes, que n\u00e3o se devem zangar com ningu\u00e9m e que sentir medo \u00e9 para os fracos. Estamos a abrir espa\u00e7o \u00e0 conten\u00e7\u00e3o daquilo que as crian\u00e7as v\u00e3o sentido, estamos subtilmente a ensina-las que n\u00e3o aceitamos esses estados\u00a0 socialmente considerados como menos bons, com os quais elas se v\u00e3o deparando. Estamos a fazer com que a crian\u00e7a se v\u00e1 distanciado de si, e que s\u00f3 nos mostre os lados bons de si pr\u00f3pria e todos os outros os atire para debaixo do tapete.<\/p>\n O grande problema \u00e9 que ao atirar todos os outros lados para debaixo do tapete, embora nos pare\u00e7a \u00e0 partida que resolveu essas quest\u00f5es, todas elas est\u00e3o a acumular-se dentro de si. Est\u00e3o todas dentro do seu cora\u00e7\u00e3o sem que ela lhe consiga dar sentido. V\u00e3o-se acumulando at\u00e9 ao dia em que a crian\u00e7a explode e de repente, uma crian\u00e7a que at\u00e9 a\u00ed parecia perfeita, desenvolve um quadro depressivo, perturba\u00e7\u00f5es do comportamento ou at\u00e9 a t\u00e3o caracter\u00edstica agita\u00e7\u00e3o, entre tantas outras fragilidades que v\u00e3o comprometendo os seus recursos saud\u00e1veis.<\/p>\n As crian\u00e7as – tal como os adultos – vivem com um sem fim de coisas dentro de si, que se n\u00e3o lhe permitimos em tempo real expressar, v\u00e3o ficando a pairar dentro dela.\u00a0 A crian\u00e7a n\u00e3o consegue dar um nome a estas emo\u00e7\u00f5es. N\u00e3o consegue pensar sobre isso, e estas v\u00e3o-se acumulando sobre a forma de ru\u00eddo.<\/p>\n O essencial \u00e9 que quando a crian\u00e7a est\u00e1 triste, permitamos que chore. Permitamos que se sinta triste e sejamos capazes de suportar essa tristeza. O mesmo quando a crian\u00e7a tem medo, ou se zanga – sim ela pode zangar-se, desde que \u00e0 custa de se zangar n\u00e3o bata nos colegas, ou nos pais. A crian\u00e7a precisa de aprender que pode sentir tudo e que h\u00e1 uma linha que a permite expressar as suas emo\u00e7\u00f5es de forma a que n\u00e3o se magoe, nem aos outros.<\/p>\n Por isso, n\u00e3o o podemos exigir a uma crian\u00e7a, e temos de lhe ensinar que \u00e9 normal e desej\u00e1vel que assim n\u00e3o seja, para que, de tristeza em tristeza, de decep\u00e7\u00e3o em decep\u00e7\u00e3o, de zanga em zanga, de medo em medo, a crian\u00e7a aprenda a expressar e reciclar em tempo real tudo aquilo que vai sentido.<\/p>\n Pois, s\u00f3 somos plenamente felizes se aceitarmos, integrarmos e dermos sentido a tudo o que se vai passando dentro de n\u00f3s e na rela\u00e7\u00e3o com os outros. S\u00f3 assim nos estamos a respeitar e a criar um espa\u00e7o de encontro com a felicidade e o bem-estar pessoal.<\/p>\n S\u00f3 quando permitirmos que uma crian\u00e7a esteja triste sem dizermos \u201cp\u00e1ra de chorar\u201d<\/em>\u00a0estamos a permitir a verdadeira express\u00e3o das suas emo\u00e7\u00f5es e dar-lhe espa\u00e7o para a verdadeira felicidade.<\/p>\n imagem@siraplimau<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A importancia de deixarmos que as crian\u00e7as se sintam tristes No nosso dia a dia, temos por h\u00e1bito supervalorizar tudo aquilo que \u00e9 bom e positivo. 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No fundo, a premissa \u00e9 simples: ningu\u00e9m est\u00e1 feliz todos os dias.<\/h3>\n