“\u2013 Ah e tal, dizem-me que o mais importante \u00e9 falar com o meu\/minha filho\/a.<\/em><\/p>\n \u2013 Verdade.<\/em><\/p>\n \u2013 Mas e se ele n\u00e3o fala comigo?<\/em><\/p>\n \u2013 Pois\u2026”<\/em><\/p>\n A mudan\u00e7a nos padr\u00f5es de comunica\u00e7\u00e3o pode ser uma realidade, mais ou menos sentida, na maioria das fam\u00edlias e \u00e9 reflexo das muitas mudan\u00e7as ocorridas na adolesc\u00eancia, que implicam uma maior introspe\u00e7\u00e3o e a necessidade de reorganiza\u00e7\u00e3o interna.<\/p>\n Ora para quem se habituou a ter dos filhos respostas r\u00e1pidas sempre que os questionava sobre a vida e sobre a escola, pode ser especialmente dif\u00edcil obter um vago e ins\u00edpido \u201cHum, hum\u2026\u201d, sempre que tenta saber mais.<\/p>\n Ainda assim, mesmo que \u00e0s vezes seja frustrante, vale a pena insistir e comunicar, pelo que aqui v\u00e3o algumas propostas que talvez ajudem.<\/p>\n Falar no caminho para a escola, durante o jantar, enquanto fazem compras, durante uma caminhada\u2026 torna a comunica\u00e7\u00e3o parte da rotina e traz a naturalidade necess\u00e1ria para que os temas s\u00e9rios aconte\u00e7am, sem que a sua seriedade seja entendida como solene\u2026 e chata. Criar momentos e rotinas especiais com cada filho, que procurem ir ao encontro daqueles que s\u00e3o os seus interesses, ajuda tamb\u00e9m a que se sintam importantes e estimula a que a rela\u00e7\u00e3o se mantenha pr\u00f3xima e saud\u00e1vel.<\/p>\n Ajuda a trazer respostas mais significativas e espont\u00e2neas. Falar sobre n\u00f3s, sobre o desafio que estamos a atravessar no trabalho, sobre a ideia de tirar um curso de pintura, sobre o restaurante novo onde fomos almo\u00e7ar, etc, contribui para que se sintam mais pr\u00f3ximos e valorizados na sua presen\u00e7a.<\/p>\n \u201cEu entendo que agora n\u00e3o te apete\u00e7a falar mas eu gostava de compreender melhor o que se passa e poder ajudar. Como achas que posso faz\u00ea-lo?\u201d Mostrar-lhes que estamos atentos ser\u00e1 sempre positivo. Dizer-lhes que sabemos que \u00e9 dif\u00edcil, torna-nos mais emp\u00e1ticos. Pedir-lhes ajuda sobre a melhor forma de apoiar, f\u00e1-los sentirem-se respeitados.<\/p>\n Podem existir dias em que, mesmo que te pintes de amarelo e fa\u00e7as o pino, n\u00e3o consigas sacar-lhe um sorriso ou uma frase completa. N\u00e3o \u00e9 um ataque pessoal nem significa que voc\u00eas n\u00e3o tenham uma boa rela\u00e7\u00e3o, pode apenas querer dizer que aquele n\u00e3o \u00e9 um dia bom (tu tamb\u00e9m os tens). Outros dias vir\u00e3o e com eles outras oportunidades. Eles precisam da seguran\u00e7a de que tu sabes disso. E entendes.<\/p>\n A comunica\u00e7\u00e3o faz-se de muitas formas e se a palavra n\u00e3o funcionar existe sempre a possibilidade de escrever. Podem fugir das conversas \u201ct\u00eate-\u00e0-t\u00eate\u201d, mas gostar\u00e3o de encontrar um post-it num local estrat\u00e9gico a dizer: \u201cEstou t\u00e3o orgulhosa\/o da forma como resolveste o problema com a Joana\u201d<\/em>, ou um email a dizer que o teste de Filosofia vai correr bem. N\u00e3o \u00e9 o meio que usamos para comunicar que \u00e9 mais importante, mas sim garantir que a informa\u00e7\u00e3o lhes chega e n\u00e3o os deixa esquecer que estamos por perto e nos importamos.<\/p>\n Uma vez que estas coisas nem sempre v\u00e3o funcionar ou at\u00e9 porque sabemos que h\u00e1 assuntos que s\u00e3o particularmente dif\u00edceis (para n\u00f3s ou para eles), \u00e9 importante que existam momentos com outros adultos significativos. Um almo\u00e7o estrat\u00e9gico com uma tia com quem se identificam e t\u00eam boa rela\u00e7\u00e3o, um pedido de ajuda a um professor de refer\u00eancia ou a sugest\u00e3o de uma conversa com o psic\u00f3logo da escola, podem constituir canais de comunica\u00e7\u00e3o importantes e extremamente protetores.<\/p>\n E por fim, porque tu tens em m\u00e3os a mais incr\u00edvel miss\u00e3o, esta \u00e9 para ti:\u00a0Senta-te, respira e confia<\/strong>.<\/p>\n Nem sempre a estrada \u00e9 f\u00e1cil, nem sempre estar\u00e1s preparada\/o, e vais ter medo\u2026 muitas e muitas vezes. Mas no meio deste turbilh\u00e3o de emo\u00e7\u00f5es, existe a certeza de que ajudar algu\u00e9m a crescer, \u00e9 uma das experi\u00eancias mais extraordin\u00e1rias que a vida nos pode dar.<\/p>\n O resto, dar-te-\u00e3o eles, no s\u00e1bio retorno e na doce sensa\u00e7\u00e3o de que vive em v\u00f3s o segredo de um amor maior.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" E quando o Gato lhes comeu a l\u00edngua? “\u2013 Ah e tal, dizem-me que o mais importante \u00e9 falar com o meu\/minha filho\/a. \u2013 Verdade. \u2013 Mas e se ele n\u00e3o fala comigo? \u2013 Pois\u2026” A mudan\u00e7a nos padr\u00f5es de comunica\u00e7\u00e3o pode ser uma realidade, mais ou menos sentida, na maioria das fam\u00edlias e \u00e9 […]<\/p>\n","protected":false},"author":112,"featured_media":18854,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[224,52],"tags":[116,222,531,2,31],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18853"}],"collection":[{"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/112"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=18853"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/18853\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=18853"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=18853"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=18853"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}6 dicas para habituares o teu filho a comunicar contigo<\/b><\/h2>\n
1. Banalizar os momentos de conversa.<\/h3>\n
2. Abrir as perguntas.<\/h3>\n
\n– \u201cO que foi mais interessante no teu dia hoje?\u201d
\n– “O que gostarias que tivesse acontecido de forma diferente?\u201d
\nOu, de uma forma mais criativa:
\n– \u201cSe fizesses o teu pr\u00f3prio filme que t\u00edtulo lhe darias?\u201d
\n-\u201cSe pudesses mudar uma coisa no mundo o que mudarias?\u201d\u2026<\/p>\n3. Partilhar quem somos.<\/h3>\n
4. Sermos honestos.<\/strong><\/h3>\n
5. N\u00e3o levar a peito.\u00a0<\/strong><\/h3>\n
6. Dar asas \u00e0 comunica\u00e7\u00e3o.<\/h3>\n
7. Propor alternativas.<\/h3>\n