Embora a gratid\u00e3o tenha uma vibra\u00e7\u00e3o pr\u00f3pria, a gratid\u00e3o pulsa na frequ\u00eancia do amor.<\/p>\n
Quando respiramos gratid\u00e3o, respiramos amor.<\/p>\n
Um dos maiores motivadores de bem-estar, a gratid\u00e3o \u00e9 uma das fontes mais poderosas de conex\u00e3o.<\/p>\n
Como pais, podemos ser aprendizes incessantes, se estivermos dispostos a ouvir e a observar profundamente.<\/p>\n
S\u00e3o-nos oferecidos dons preciosos e vulner\u00e1veis \u200b\u200bque devemos respeitar com todo o cora\u00e7\u00e3o, com todos os nossos actos.<\/p>\n
A conex\u00e3o profunda \u00e0s vezes pode parecer um desafio. A maneira como somos programados para entender as crian\u00e7as – influenciadas pela nossa pr\u00f3pria cultura e cria\u00e7\u00e3o – bloqueia a verdadeira percep\u00e7\u00e3o do reino das crian\u00e7as.<\/p>\n
Todos os dias, tentamos ao m\u00e1ximo orientar nosso barco na direc\u00e7\u00e3o amorosa e gentil, mas \u00e0s vezes nosso piloto autom\u00e1tico engana-nos e leva-nos de volta ao tipo de pais que n\u00e3o queremos ser.<\/p>\n
H\u00e1 momentos em que questionamos as nossas capacidades como pais, sentimos arrependimento, culpa, vergonha. \u00c0s vezes, simplesmente n\u00e3o entendemos porque \u00e9 que n\u00e3o podemos ser sempre os pais que queremos ser. De tempos em tempos, experimentamos momentos de desespero. Mas, de alguma forma, temos que encontrar uma maneira de voltar e segurar o volante.<\/strong> \u00c0s vezes \u00e9 apenas uma frac\u00e7\u00e3o de segundo que temos.<\/p>\n A gratid\u00e3o ajuda-nos a colocar nosso barco de volta \u00e0 nossa rota. A gratid\u00e3o ajuda-nos a reconectar com nossos filhos. E com a situa\u00e7\u00e3o com que estamos lidar.<\/p>\n E \u00e0 medida que praticamos mais e mais gratid\u00e3o, essas reconex\u00f5es n\u00e3o s\u00e3o fragmentadas. Eles come\u00e7am a acontecer instantaneamente.<\/p>\n Orientar os nossos filhos faz parte de nossa miss\u00e3o como pais. No entanto, orientar os nossos filhos tamb\u00e9m significa permitir que as crian\u00e7as liderem o caminho. Permitindo-nos aprender com a sua sabedoria. As crian\u00e7as sabem muito mais do que se manifestam para o\u00a0 exterior.<\/p>\n Praticar a gratid\u00e3o ancora solu\u00e7\u00f5es construtivas ao lidar com nossos desafios. Exercer gratid\u00e3o diariamente ajuda-nos a reformular e crescer a partir de nossas experi\u00eancias.<\/p>\n Uma vez que recebamos a gratid\u00e3o junto com nossa respira\u00e7\u00e3o natural, a gratid\u00e3o renova sua pulsa\u00e7\u00e3o como um movimento abstrato puro e simples, e expande seu poder em uma parte intr\u00ednseca do nosso DNA.<\/p>\n Ent\u00e3o a gratid\u00e3o expande-se no ar que inspiramos e expiramos espontaneamente. E quando respiramos gratid\u00e3o, amplificamo-la em todo o nosso ambiente.<\/p>\n Escreva ou apenas pense, neste momento, em cinco coisas sobre seus filhos pelos quais voc\u00ea \u00e9 grato. E todos os dia pratique esse exerc\u00edcio.<\/p>\n Quando come\u00e7amos este simples h\u00e1bito, come\u00e7amos a compreender a mudan\u00e7a imediata que acontece no nosso c\u00e9rebro. Quando somos gratos, tornamo-nos mais conscientes das coisas verdadeiramente importantes. As nossas prioridades da vida pr\u00e1tica s\u00e3o reformuladas.<\/p>\n Quando somos gratos, tocamos a energia do amor. E conectarmo-nos com o amor \u00e9 conectarmo-nos com bondade e sabedoria. E \u00e9 a\u00ed que come\u00e7amos a libertar-nos da necessidade de controlo.<\/p>\n Quando sentimos um profundo apre\u00e7o por termos os nossos filhos nas nossas vidas, os nossos olhos mudam. Os nossos olhos mudam de uma forma que acabamos por expandir a nossa percep\u00e7\u00e3o da verdade sobre as crian\u00e7as. Sobre o que eles est\u00e3o a tentar comunicar. Come\u00e7amos a perceber que quando choram ou se revoltam, h\u00e1 sempre uma motiva\u00e7\u00e3o para essa emo\u00e7\u00e3o. Mesmo que n\u00f3s n\u00e3o a consigamos ver. E passamos a perceber que a crian\u00e7a precisa de ajuda. E n\u00e3o de uma repreens\u00e3o ou de um castigo.<\/p>\n O nosso trabalho como pais \u00e9 nutrir quem os nossos filhos s\u00e3o.<\/p>\n \u00c9 incentiv\u00e1-los a serem sempre fi\u00e9is a si mesmos.<\/p>\n E essa \u00e9 outra das li\u00e7\u00f5es que a gratid\u00e3o nos ensina. A gratid\u00e3o ensina-nos a aceitar o que \u00e9. Como \u00e9. Apesar do que \u00e9. O que nos faz sentir bem. O que nos deixa desconfort\u00e1veis. O que move nossas emo\u00e7\u00f5es mais profundas. O que move o n\u00facleo de nossas cren\u00e7as.<\/p>\n Tudo come\u00e7a a fazer sentido no momento em come\u00e7amos a respirar gratid\u00e3o. O que lemos aparece-nos no momento exacto em que precisamos de l\u00ear. Com quem nos cruzamos, aquilo por que passamos traz consigo uma li\u00e7\u00e3o secreta a ser aprendida.<\/p>\n Os nossos filhos s\u00e3o cora\u00e7\u00e3o, corpo e alma. Assim como n\u00f3s somos. E sermos gratos por eles ajuda-nos a enxergar os desafios com uma mentalidade diferente. Ajuda-nos a olhar para eles de uma perspectiva diferente.<\/p>\nA gratid\u00e3o tem poderes profundamente misteriosos e infinitos.<\/h3>\n
A gratid\u00e3o encoraja aceita\u00e7\u00e3o e flexibilidade.<\/h3>\n
O nosso trabalho como pais \u00e9 aceitar os nossos filhos como eles nos s\u00e3o apresentados.<\/h3>\n
Primeiro temos que SER. Ent\u00e3o estaremos prontos para DAR. S\u00f3 ent\u00e3o podemos RECEBER.<\/h3>\n