Esta noite os meus filhos acordaram \u00e0s cinco horas para virem para a nossa cama. Na noite anterior tamb\u00e9m, na noite anterior a essa tamb\u00e9m e na noite anterior a essa tamb\u00e9m e todas as noites das \u00faltimas semanas tamb\u00e9m. Suspeito que possam ter engolido um despertador, s\u00e3o mais pontuais que o galo do vizinho.<\/p>\n
O ritual tem sido sempre o mesmo, um deles acorda primeiro e acorda o outro, o primeiro \u00e9 quase sempre o mais novo (que ao contr\u00e1rio de mim detesta dormir), ouvimos gritos insistentes vindos do quarto deles \u201cpai, pai, pai, pai\u201d ou \u201cm\u00e3e, m\u00e3e, m\u00e3e, m\u00e3e\u201d ou ainda \u201cm\u00e3e, pai, m\u00e3e, pai\u201d at\u00e9 que um de n\u00f3s desista de ignorar que os est\u00e1 a ouvir e os v\u00e1 buscar para a nossa cama.<\/p>\n
A partir desse momento a noite acabou para n\u00f3s. Ou porque ele tem o v\u00edcio irritante de me puxar os cabelos para adormecer ou porque se deita em cima da cabe\u00e7a da irm\u00e3 e ela grita ou porque empurram o pai para fora da cama e o pai resmunga ou porque fico com os bra\u00e7os dormentes de estar na mesma posi\u00e7\u00e3o ou porque a cabe\u00e7a n\u00e3o consegue deixar de pensar que \u00e0s seis da manh\u00e3 a porra do despertador vai tocar e n\u00e3o vale a pena adormecer para acordar j\u00e1 a seguir.<\/p>\n
N\u00e3o sei como consigo aguentar, juro que n\u00e3o sei mesmo. \u00c9 que n\u00e3o s\u00e3o apenas estas semanas a dormir mal, o meu filho dorme mal desde que nasceu, h\u00e1 quase tr\u00eas anos que nos sujeita a uma tortura do sono terr\u00edvel. Por cada noite que dorme bem, dorme mal cinco ou seis. Tenho mais sono do que alguma vez julguei poss\u00edvel. Dou por mim a pensar quando \u00e9 que vou dormir, o que \u00e9 que posso fazer para dormir, quando \u00e9 que tenho f\u00e9rias para ir meter os mi\u00fados \u00e0 escola e dormir, se me posso sentar na casa de banho do trabalho a dormir sem darem pela minha falta, a minha cara tem escrito morta de sono a precisar de dormir, o meu corpo grita que precisa de dormir e o meu c\u00e9rebro j\u00e1 emigrou para um pa\u00eds tropical.<\/p>\n
E o mais incr\u00edvel \u00e9 que o raio do mi\u00fado n\u00e3o quer saber disso para nada, acorda sempre bem-disposto, ele a rir e a cantar, talvez satisfeito por nos ter lixado as horas de sono e n\u00f3s a arrastar-nos pela casa como zombies com o c\u00e9rebro todo queimado a meter fraldas no frigor\u00edfico e o queijo na gaveta das meias.<\/strong><\/p>\n Sim, sim, eu sei, a maternidade \u00e9 uma b\u00ean\u00e7\u00e3o, vou ter saudades das noites mal dormidas, quando ele for adolescente \u00e9 que vou ver o que \u00e9 n\u00e3o dormir, \u00e9 aguentar que isto passa tudo muito depressa e bla, bla, bla, sinceramente, o que eu preciso mesmo, mesmo \u00e9 de dormir bem para apreciar ainda mais o milagre da vida e ter os neur\u00f3nios a funcionar.<\/p>\n J\u00e1 vos disse que estou cheia de sono?<\/p>\n imagem@RodrigoOller<\/em><\/p>\n 10 Dicas para melhorar o sono das crian\u00e7as (e dos pais!)<\/a><\/span><\/p>\n A solu\u00e7\u00e3o radical para umas boas noites de sono<\/a><\/span><\/p>\nARTIGOS RELACIONADOS<\/span><\/h3>\n