N\u00e3o sejas a mi\u00fada que vai no metro, ao lado das amigas, mas n\u00e3o tira os olhos do telem\u00f3vel.<\/p>\n
N\u00e3o te preocupes mais com a selfie em que pareces mais gira do que com a maneira como falas com a tua m\u00e3e.<\/p>\n
N\u00e3o digas que sim ao teu namorado s\u00f3 porque n\u00e3o est\u00e1s com cabe\u00e7a para discutir.<\/p>\n
N\u00e3o tires fotos ao jantar no restaurante com uma hastag toda pomposa quando te esqueces de dizer ao teu pai ou a quem quer que tenha feito o jantar em casa que est\u00e1 delicioso.<\/p>\n
N\u00e3o vejas sempre o lado negativo das coisas, nem te vitimizes.<\/p>\n
N\u00e3o sejas demasiado cruel ou exigente contigo, as coisas acontecem quando t\u00eam de acontecer e se puderes ajudar a que aconte\u00e7am, melhor \u2013 se n\u00e3o puderes ent\u00e3o n\u00e3o te preocupes.<\/p>\n
N\u00e3o sejas aquela mi\u00fada que se esconde atr\u00e1s do manto da sinceridade para dizer tudo o que pensa (doa a quem doer).<\/p>\n
N\u00e3o fa\u00e7as planos irrealistas, mesmo que tendes a chamar-lhes sonhos.<\/p>\n
N\u00e3o esperes dos outros o que n\u00e3o est\u00e1s disposta a dar.<\/p>\n
N\u00e3o sejas imodesta, mesmo que sintas que \u00e9s boa naquilo que fazes.<\/p>\n
N\u00e3o fa\u00e7as coisas s\u00f3 para que os outros reparem e te d\u00eaem palmadinhas nas costas.<\/p>\n
N\u00e3o fa\u00e7as vista grossa em situa\u00e7\u00f5es de injusti\u00e7a por teres medo de te envolver.<\/p>\n
N\u00e3o escolhas o caminho mais f\u00e1cil porque parece mais r\u00e1pido.<\/p>\n
N\u00e3o te menosprezes s\u00f3 porque os outros n\u00e3o v\u00eaem as tuas capacidades.<\/p>\n
N\u00e3o tenhas medo de dizer o que pensas, mesmo que isso signifique perderes alguma \u201cpopularidade\u201d.<\/p>\n
N\u00e3o concordes com os outros se n\u00e3o estiveres a par do que se trata. Reconhece que n\u00e3o est\u00e1s por dentro \u2013 e se te interessar o tema, investiga.<\/p>\n
N\u00e3o mintas a ti mesma sobre o que sentes.<\/p>\n
N\u00e3o finjas que n\u00e3o est\u00e1s a ver aquela senhora com beb\u00e9 ao colo nos transportes ou o senhor que tem dificuldades em manter-se em p\u00e9 em pleno metro. Levanta-te. Faz a coisa certa.<\/p>\n
N\u00e3o aspires a ser perfeita.<\/p>\n
Simplesmente n\u00e3o sejas pior mi\u00fada do que podes ser.<\/p>\n
N\u00e3o \u00e9 t\u00e3o dif\u00edcil quanto parece.<\/p>\n
Tu consegues.<\/p>\n
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N\u00e3o sejas a mi\u00fada que vai no metro, ao lado das amigas, mas n\u00e3o tira os olhos do telem\u00f3vel. N\u00e3o te preocupes mais com a selfie em que pareces mais gira do que com a maneira como falas com a tua m\u00e3e. N\u00e3o digas que sim ao teu namorado s\u00f3 porque n\u00e3o est\u00e1s com cabe\u00e7a […]<\/p>\n","protected":false},"author":40,"featured_media":17981,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[197,9],"tags":[547,29,46,31],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17980"}],"collection":[{"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/40"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=17980"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17980\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=17980"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=17980"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=17980"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}