{"id":16632,"date":"2017-02-20T21:00:33","date_gmt":"2017-02-20T21:00:33","guid":{"rendered":"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/?p=16632"},"modified":"2017-02-20T21:00:33","modified_gmt":"2017-02-20T21:00:33","slug":"tips-for-parents-1-conflitos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/?p=16632","title":{"rendered":"Tips For Parents 1 | Conflitos"},"content":{"rendered":"<p><em>\u201cJ\u00e1 estou farta de me zangar com ele<\/em>\u201d.<\/p>\n<p>Se est\u00e1 farta, cansada, muitas vezes est\u00e1 mesmo desesperada, considere que j\u00e1 deu um enorme passo.<\/p>\n<p>Quando estamos fartos de alguma coisa estamos no bom caminho para a mudan\u00e7a, sa\u00edmos mais facilmente da nossa zona de conforto e arriscamos mudar. Digo-lhe, por experi\u00eancia pessoal, que esta mudan\u00e7a \u00e9 um caminho sem retorno, quando alcan\u00e7amos determinados n\u00edveis de consist\u00eancia na resolu\u00e7\u00e3o de conflitos alcan\u00e7amos tamb\u00e9m uma satisfa\u00e7\u00e3o pessoal t\u00e3o grande que n\u00e3o ousamos voltar \u00e0 forma antiga de os resolver. Primeiro conselho e advirto que ser\u00e1 o mais dif\u00edcil de ser por si aceite<strong>:<\/strong> <strong>veja esse momento como uma oportunidade de aprendizagem, tente uns minutos mais tarde olhar para a situa\u00e7\u00e3o de outro prisma e pergunte-se: que podia ter feito diferente?<\/strong><\/p>\n<p>Ao longo desta semana expresse com o seu filho os seus sentimentos, comece pelos positivos e depois coloque no meio os menos positivos, fa\u00e7a disso tema de conversa e d\u00ea-lhe espa\u00e7o para fazer o mesmo.<\/p>\n<p>Frases tipo:<\/p>\n<p>\u201c<em>Hoje estou contente, sabes que consegui&#8230;<\/em>\u201d<\/p>\n<p>\u201c<em>Fiquei mesmo feliz ao ver que arrumaste a tua roupa como t\u00ednhamos combinado ontem\u201d<\/em>.<\/p>\n<p>\u201c<em>Estou preocupado com a chuva que se prev\u00ea para este fim-de-semana j\u00e1 n\u00e3o vamos poder<\/em>\u201d&#8230;<\/p>\n<p>\u201c<em>e tu, como te sentiste hoje<\/em>?\u201d<\/p>\n<p><strong>Repare, n\u00e3o pergunt\u00e1mos como correu o dia, pergunt\u00e1mos algo muito anterior a essa fase, queremos saber genuinamente como se sentiu hoje.<\/strong> A pergunta s\u00f3 surgiu depois de partilharmos o que sentimos. A ordem dos fatores n\u00e3o \u00e9 aleat\u00f3ria, pretende p\u00f4r-se o foco no que ele sentiu, em vez de o tentarmos obrigar a resumir o seu dia. Assim, o tal resumo acabar\u00e1 por surgir de forma espont\u00e2nea.<\/p>\n<p><strong>Aceite este desafio e experimente o Conselho da Semana. Tips For Parents.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cJ\u00e1 estou farta de me zangar com ele\u201d. Se est\u00e1 farta, cansada, muitas vezes est\u00e1 mesmo desesperada, considere que j\u00e1 deu um enorme passo. Quando estamos fartos de alguma coisa estamos no bom caminho para a mudan\u00e7a, sa\u00edmos mais facilmente da nossa zona de conforto e arriscamos mudar. Digo-lhe, por experi\u00eancia pessoal, que esta mudan\u00e7a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":98,"featured_media":16633,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[45],"tags":[541,542,543],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/16632"}],"collection":[{"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/98"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=16632"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/16632\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=16632"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=16632"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=16632"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}