{"id":16146,"date":"2017-01-04T21:00:37","date_gmt":"2017-01-04T21:00:37","guid":{"rendered":"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/?p=16146"},"modified":"2017-01-04T21:00:37","modified_gmt":"2017-01-04T21:00:37","slug":"10-coisas-que-devemos-dizer-aos-nossos-filhos-sem-medo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/?p=16146","title":{"rendered":"10 coisas que devemos dizer aos nossos filhos sem medo"},"content":{"rendered":"<h2>S\u00e3o palavras e express\u00f5es que s\u00e3o fundamentais para o desenvolvimento das crian\u00e7as. Para dizer e repetir sem medo.<\/h2>\n<p>Se antigamente era comum os pais serem mais severos com os filhos, gritarem e at\u00e9 usarem a for\u00e7a f\u00edsica como forma de educar, hoje a maneira de impor limites e mostrar de quem vem a \u00faltima palavra \u00e9 outra (ainda bem!). Por aqui incentivamos o di\u00e1logo e uma postura firme mas nunca violenta.<\/p>\n<p>H\u00e1 tempos publicamos um artigo sobre \u201cComo comunicar com os filhos de forma positiva e eficaz\u201d.<\/p>\n<p>Hoje, partilhamos este texto que destaca as palavras ou express\u00f5es que devemos dizer aos nossos filhos sem medo:<\/p>\n<h3>N\u00e3o<\/h3>\n<p>Palavra simples, direta, objetiva, mas que representa muito no processo de desenvolvimento das crian\u00e7as. O \u201cn\u00e3o\u201d, quando bem aplicado, tem efeito vital\u00edcio na vida das crian\u00e7as. \u00c9 usual os pais ficarem inseguros ao dizer N\u00e3o. Afinal, ningu\u00e9m quer ouvir de um filho frases como \u201cJ\u00e1 n\u00e3o gosto da m\u00e3e\u201d, ou \u201cS\u00e3o os piores pais do mundo\u201d. Mas, existem situa\u00e7\u00f5es que n\u00e3o s\u00e3o negoci\u00e1veis e certos comportamentos s\u00e3o inaceit\u00e1veis. Portanto, n\u00e3o podemos ter medo de pronunciar essa palavra quando percebermos que a situa\u00e7\u00e3o pode sair do controle.<\/p>\n<h3>Sim<\/h3>\n<p>Outra palavra simples, mas de grande valia. Mais do que representar uma permiss\u00e3o, o \u201csim\u201d transmite confian\u00e7a \u00e0 crian\u00e7a, mostra que estamos de acordo numa determinada situa\u00e7\u00e3o. \u00c9 claro que, da mesma forma que o \u201cn\u00e3o\u201d, o \u201csim\u201d tamb\u00e9m tem o seu lugar. Por exemplo, se est\u00e3o numa festa e o teu filho te pede para comer doces ou beber refrigerantes \u2013 sendo uma situa\u00e7\u00e3o espor\u00e1dica, a resposta pode ser positiva. Nestes casos \u00e9 importante deixar claro que existem situa\u00e7\u00f5es em que \u00e9 permitido comer doces e beber refrigerantes e que esse sim n\u00e3o \u00e9 extens\u00edvel ao dia-a-dia. O bom uso do sim, tamb\u00e9m \u00e9 importante para a disciplina.<\/p>\n<h3>Ou<\/h3>\n<p>Existem momentos na vida em fam\u00edlia em que \u00e9 preciso dar op\u00e7\u00f5es \u00e0s crian\u00e7as. Nestes casos o uso do \u201cou\u201d \u00e9 fundamental. O Ou d\u00e1-nos op\u00e7\u00f5es e saber escolher \u00e9 um dos degraus para o desenvolvimento da autonomia, no entanto, uma autonomia supervisionada por n\u00f3s. Por exemplo, se a tua filha quer ir vestida de princesa da Disney num casamento (quem nunca passou por isso?), podes propor algumas op\u00e7\u00f5es de vestidos. Quem vai escolher \u00e9 ela, mas com a tua autoriza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h3>A m\u00e3e n\u00e3o sabe<\/h3>\n<p>Ningu\u00e9m sabe tudo, que bom! E quando nos tornamos m\u00e3es\/pais este facto n\u00e3o se altera em nada. Existem perguntas ou situa\u00e7\u00f5es que os filhos nos fazem e que n\u00f3s n\u00e3o temos resposta. N\u00e3o tenhas medo de dizer \u201ca m\u00e3e n\u00e3o sabe\u201d, no entanto, \u00e9 preciso sinceridade. Se te perguntam algo que n\u00e3o tens a menor ideia do que significa, responde: \u201cAgora eu n\u00e3o tenho a resposta para essa pergunta, podemos investigar isso juntos? \u201c &#8211; Assim n\u00e3o s\u00f3 instiga a vontade e curiosidade de saber mais sobre algo, como tb cria uma atividade conjunta, ou \u201cAgora eu n\u00e3o consigo decidir isso, filho. Vamos falar com o teu pai para sabermos a melhor forma de resolver essa situa\u00e7\u00e3o? \u201c. Admitir que n\u00e3o sabemos, e que tamb\u00e9m temos de pedir ajuda, \u00e9 o primeiro passo para a aprendizagem.<\/p>\n<h3>Agora\u00a0n\u00e3o \u00e9 a melhora altura para falarmos sobre isso<\/h3>\n<p>Pode at\u00e9 parecer uma frase m\u00e1 para dizer \u00e0s pessoas que mais amamos no mundo. Mas h\u00e1 momentos em que \u00e9 melhor n\u00e3o falar do que explodir e dizer tudo e um par de botas, e da pior forma. Dizeres-lhe que naquele momento n\u00e3o queres falar com o teu filho, n\u00e3o far\u00e1 com que ele pense que n\u00e3o gostas dele, antes pelo contr\u00e1rio. Quando perceberes que est\u00e1s naquele momento de ebuli\u00e7\u00e3o em que te vais transformar em Godzila , opta por dizer com calma que est\u00e1s zangada\/chateada e n\u00e3o vais falar com ele nesse momento. \u00c9 honesto, verdadeiro e educativo. (Isto n\u00e3o se aplica a beb\u00e9s e crian\u00e7as muito pequenas)<\/p>\n<h3>Desculpa<\/h3>\n<p>Mesmo quando nos apercebemos que a situa\u00e7\u00e3o est\u00e1 a sair do controle e nos afastamos, muitas vezes escapa-nos um grito ou exageramos na abordagem com os nossos filhos. Acontece a todos. Se viste que exageraste no &#8220;responso&#8221;, pede desculpas. Explica que, \u00e0s vezes, tamb\u00e9m te descontrolas. O mundo precisa de pessoas que saibam pedir desculpa e pessoas que saibam perdoar. Pedir desculpa e perdoar transmite empatia, solidariedade e alivia a culpa (aos dois).<\/p>\n<h3>Obrigado<\/h3>\n<p>A famosa palavra m\u00e1gica que tanto obrigamos a dizer\u00a0tamb\u00e9m tem de ser dita por n\u00f3s. Gratid\u00e3o \u00e9 (ou deveria ser) um dos princ\u00edpios b\u00e1sicos para a conviv\u00eancia social. Quando o teu filho ajudar a p\u00f4r a mesa agradece. Quando se comportar ou mostrar que aprendeu algo, agradece. Agradece por tudo, e agradece-lhe tamb\u00e9m por ser como \u00e9.<\/p>\n<h3>O que \u00e9 que achas?<\/h3>\n<p>As crian\u00e7as est\u00e3o em desenvolvimento e ainda n\u00e3o t\u00eam muita no\u00e7\u00e3o da forma como as coisas funcionam, mas isso n\u00e3o quer dizer que n\u00e3o tenham opini\u00e3o ou personalidade. \u00c9 muito comum subestimarmos a opini\u00e3o dos nossos filhos acreditando que n\u00f3s somos os donos da verdade. Enquanto estiverem a conversar, pergunta-lhe o que \u00e9 que acha da escola, da professora, das aulas de nata\u00e7\u00e3o. Isso estreita o v\u00ednculo familiar e possibilita que desenvolva a sua forma pr\u00f3pria\u00a0de ver o mundo, desenvolvendo a\u00a0confian\u00e7a em si pr\u00f3prio.<\/p>\n<h3>Ajuda-me<\/h3>\n<p>Ningu\u00e9m vive sozinho, pedir ajuda \u00e9 perfeitamente normal. Toda a gente precisa de ajuda e se temos filhos a quem podemos recorrer, ainda melhor. Existem diferentes formas de pedir ajuda \u00e0s crian\u00e7as e todas s\u00e3o ben\u00e9ficas para a rela\u00e7\u00e3o. Podes pedir que guardem os brinquedos do quarto, ajudem a p\u00f4r a mesa ou apenas brinquem em sil\u00eancio por alguns momentos. Isso mostra que existe companheirismo e compreens\u00e3o entre voc\u00eas.<\/p>\n<h3>Amo-te\/Adoro-te\/Gosto de ti at\u00e9 \u00e0 lua<\/h3>\n<p>Esta n\u00e3o precisa de explica\u00e7\u00e3o. Diz sempre que quiseres, alto e em bom som.<br \/>\n\u00c9 bom para quem diz e para quem ouve. Os nossos filhos agradecem.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Por\u00a0M\u00e1rcia Orsi, psic\u00f3loga especialista em Interven\u00e7\u00e3o Familiar, para <a href=\"http:\/\/www.paisefilhos.com.br\/\">Pais &amp; Filhos Brasil<\/a>,<br \/>\nadaptado por Up To Kids\u00ae<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><span style=\"color: #808080;\"><em>imagem@<a class=\"_ZR irc_hol i3724\" style=\"color: #808080;\" tabindex=\"0\" href=\"https:\/\/www.google.pt\/url?sa=i&amp;rct=j&amp;q=&amp;esrc=s&amp;source=images&amp;cd=&amp;cad=rja&amp;uact=8&amp;ved=0ahUKEwiGku_E9qjRAhWKshQKHWhwC7YQjB0IBg&amp;url=http%3A%2F%2Fkingofwallpapers.com%2Fchild%2Fpage%2F3.html&amp;psig=AFQjCNEY-b9Q3LsardLXuAHIyM9WS6viRQ&amp;ust=1483634149906111\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-noload=\"\" data-ved=\"0ahUKEwiGku_E9qjRAhWKshQKHWhwC7YQjB0IBg\" data-href=\"http:\/\/kingofwallpapers.com\/child\/page\/3.html\"><span class=\"irc_ho\" dir=\"ltr\">Kingofwallpapers<\/span><\/a><\/em><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>LER TAMB\u00c9M&#8230;<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/educacao\/como-comunicar-com-os-filhos-de-forma-positiva-e-eficaz\/\">Como comunicar com os filhos de forma positiva e eficaz<\/a><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/opiniao\/regresso-a-educacao-a-crise-donao\/\">Regresso \u00e0 Educa\u00e7\u00e3o | A crise do N\u00e3o<\/a><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><a style=\"color: #ff0000;\" href=\"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/opiniao\/como-ser-a-pior-mae-do-mundo-em-12-passos\/\">Como ser a pior m\u00e3e do mundo em 12 passos<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S\u00e3o palavras e express\u00f5es que s\u00e3o fundamentais para o desenvolvimento das crian\u00e7as. 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