{"id":15303,"date":"2016-09-28T12:22:27","date_gmt":"2016-09-28T11:22:27","guid":{"rendered":"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/?p=15303"},"modified":"2016-09-28T12:22:27","modified_gmt":"2016-09-28T11:22:27","slug":"o-primeiro-dia-de-pre-escola","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/?p=15303","title":{"rendered":"O primeiro dia de pr\u00e9-escola"},"content":{"rendered":"<h2>O primeiro dia de pr\u00e9-escola<\/h2>\n<p>Setembro \u00e9 o m\u00eas de regresso \u00e0 escola, para muitas crian\u00e7as.<\/p>\n<p>Para as mais pequenas, a pr\u00e9 prim\u00e1ria \u00e9 um mundo ainda desconhecido \u2013 e algumas acabaram de completar 3 anos.<\/p>\n<p>N\u00e3o h\u00e1 como negar: 1 ano faz diferen\u00e7a, neste aspeto. E por mais que, a longo prazo, a crian\u00e7a possa adorar os novos amigos, descobrir brincadeiras e habilidades, numa fase inicial, o processo poder\u00e1 n\u00e3o ser f\u00e1cil. Nem para a crian\u00e7a, nem para os pais.<\/p>\n<p><strong>Alguns desafios que as crian\u00e7as mais novas poder\u00e3o enfrentar comparativamente aos colegas no primeiro dia de pr\u00e9-escola:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>mais cansa\u00e7o f\u00edsico, psicol\u00f3gico e emocional<\/li>\n<li>dificuldade em manter a concentra\u00e7\u00e3o durante tanto tempo<\/li>\n<li>menos agilidade f\u00edsica<\/li>\n<li>fala\/discurso menos desenvolvido<\/li>\n<li>menos destreza nas intera\u00e7\u00f5es com o grupo (socialmente)<\/li>\n<li>mais dificuldade nas situa\u00e7\u00f5es di\u00e1rias como vestir-se, despir-se, cal\u00e7ar-se, comer.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Por outro lado, para os pais esta fase tamb\u00e9m representa um desafio: o de encarar que o seu beb\u00e9 j\u00e1 n\u00e3o \u00e9 um beb\u00e9 e o ato de entregar a crian\u00e7a como um aluno \u2013 provavelmente o elemento mais novo da sala.<\/p>\n<p>Comprar material escolar, uma lancheira, roupa espec\u00edfica&#8230;! Uma s\u00e9rie de a\u00e7\u00f5es que tornam a ideia mais concreta, mais real.<\/p>\n<p><strong>Mas h\u00e1 mais coisas que podemos fazer para ajudar neste momento de transi\u00e7\u00e3o, adquirindo ritmos e h\u00e1bitos transversais:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>escrever uma lista de coisas que a crian\u00e7a neste momento gosta, n\u00e3o gosta, coisas que a caracterizam e no fim do ano letivo, revisitar essa lista \u2013 a evolu\u00e7\u00e3o \u00e9, muitas vezes, impressionante!<\/li>\n<li>contar hist\u00f3rias e lengalengas<\/li>\n<li>criar ritmo di\u00e1rio<\/li>\n<li>incentivar a crian\u00e7a a ajudar nas tarefas dom\u00e9sticas simples e \u00fateis (p\u00f4r a mesa, lavar a lou\u00e7a, colocar roupa na m\u00e1quina de lavar, etc)<\/li>\n<li>dar um bom pequeno-almo\u00e7o<\/li>\n<li>ter uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada, rica em vegetais, hort\u00edcolas e oleaginosas, ir\u00e1 ajudar ao normal desenvolvimento da crian\u00e7a, sobretudo nesta nova fase, geralmente t\u00e3o exigente.<\/li>\n<li>proporcionar um ambiente tranquilo \u00e0 hora da refei\u00e7\u00e3o;<\/li>\n<li>ir sempre ao wc antes de sair de casa<\/li>\n<li>fazer teatro e jogos em casa, no jardim, na praia<\/li>\n<li>ouvir m\u00fasica de qualidade<\/li>\n<li>garantir tempo para dormir;<\/li>\n<li>brincar, brincar, brincar!<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Como pais, vamos desejar com todas as nossas for\u00e7as que o nosso \u00abbeb\u00e9\u00bb fique bem\u00a0 entregue, que conhe\u00e7a um amigo especial, que seja bem recebido pela professora e pelos colegas.<\/strong><\/p>\n<p>\u00c9 aquele momento em que nos damos conta que afinal a mudan\u00e7a do ano n\u00e3o acontece em Dezembro.<\/p>\n<p>A verdadeira mudan\u00e7a de ano acontece em Setembro.\u00a0 Que comecemos com o p\u00e9 direito, ent\u00e3o, sempre com muita brincadeira e pausas para respirar.\u00a0 E em fam\u00edlia, sempre!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O primeiro dia de pr\u00e9-escola Setembro \u00e9 o m\u00eas de regresso \u00e0 escola, para muitas crian\u00e7as. 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