Eu n\u00e3o queria estar aqui mas a minha m\u00e3e obrigou-me!<\/p>\n
E porque \u00e9 que achas que a tua m\u00e3e quis que viesses falar comigo?<\/p>\n
Porque eu j\u00e1 tentei suicidar-me e quero voltar a faz\u00ea-lo, ali\u00e1s j\u00e1 tenho tudo planeado e sei exatamente como e quando isso vai acontecer.<\/strong><\/p>\n Enquanto falava, um arrepio percorreu-me a espinha e um frio gelado, daqueles que vem mesmo do P\u00f3lo Norte apoderou-se de mim e por segundos, que pareceram intermin\u00e1veis, dei por mim sem saber o que dizer perante aquela informa\u00e7\u00e3o, acho que sobretudo pela forma fria e distante como falava sobre por fim \u00e0 sua pr\u00f3pria vida. Ao mesmo tempo, uma onda de compaix\u00e3o apoderava-se de mim e s\u00f3 tinha vontade de o pegar ao colo e lhe dizer que tudo iria ficar bem. N\u00e3o podia fazer nada disso\u2026 Respirei fundo para voltar a centrar-me.<\/p>\n A consulta acabou por correr bem e embora aparentemente tivesse ido obrigado pela m\u00e3e, quis voltar na semana seguinte. Nas primeiras sess\u00f5es funcionei como \u201calguidar\u201d para conter tudo aquilo que precisava de vomitar sobre o pai, a m\u00e3e, os irm\u00e3os, a anterior terapeuta e as mi\u00fadas\u2026.. N\u00e3o confia em ningu\u00e9m e foi sempre testando a minha capacidade de ficar com ele, independentemente da frieza com que falava sobre determinados conte\u00fados ou pessoas e a minha capacidade de manter a confidencialidade dos seus assuntos.<\/p>\n Frequentemente testava a minha fidelidade e a minha \u00e9tica profissional. J\u00e1 conhecia a manipula\u00e7\u00e3o que existia por parte da fam\u00edlia e queria perceber se eu iria conseguir manter-me distante. \u00c0s vezes derrapamos e acabamos enredados nas teias familiares, mas neste caso mantive-me firme. Sabia que qualquer palavra ou passo em falso poderia inviabilizar a sua terapia, tal como j\u00e1 tinha acontecido anteriormente.<\/p>\n \u201cN\u00e3o estou bem, mas tamb\u00e9m n\u00e3o estou mal, ou pelo menos j\u00e1 estou habituado a estar assim, j\u00e1 conhe\u00e7o e prefiro continuar a pisar em terreno conhecido\u201d<\/em>\u2026. \u201cNeutro\u201d tudo \u00e9 mais f\u00e1cil.<\/p>\n Consigo compreend\u00ea-lo quando me diz que n\u00e3o se sente mal, que j\u00e1 est\u00e1 habituado a viver assim e que n\u00e3o sabe como ser\u00e1 sentir de outra maneira! Na verdade o que ele me est\u00e1 a dizer \u00e9 que tem medo! Medo de n\u00e3o saber viver com outros sentimentos, medo das oscila\u00e7\u00f5es de humor, medo de ter esperan\u00e7a e do tombo que pode sentir depois de experimentar a alegria ou o prazer\u2026.<\/p>\n Algumas pessoas descrevem a depress\u00e3o como \u201cviver num buraco negro\u201d<\/em> ou ter um sentimento de tristeza constante. Na verdade n\u00e3o \u00e9 bem assim! Algumas pessoas deprimidas n\u00e3o se sentem constantemente tristes e nem a tristeza comum \u00e9 sinal de depress\u00e3o. Sentem sim falta de sentido e significado na sua exist\u00eancia, como se a vida fosse vazia e ap\u00e1tica\u2026 Evidenciam comportamentos e atitudes de indiferen\u00e7a, letargia, falta de prazer, perda de interesse, agressividade, isolamento, falta de motiva\u00e7\u00e3o, falta de esperan\u00e7a, abatimento, cansa\u00e7o e incapacidade de tomar decis\u00f5es…<\/p>\n Segundo Coimbra de Matos<\/em>, pode haver depress\u00e3o sem tristeza<\/a>, mas seguramente n\u00e3o pode existir depress\u00e3o sem abatimento.<\/p>\n Seja qual for o sintoma, a depress\u00e3o \u00e9 diferente da tristeza comum ou da simples desmotiva\u00e7\u00e3o. A depress\u00e3o interfere no dia-a-dia e altera a nossa capacidade de trabalhar, estudar, comer, dormir e ter prazer. Ficam parados e vazios, sem energia para concretizar e muito menos para sentir\u2026. Limitam o contacto consigo pr\u00f3prios e com a vida! Os sentimentos de desamparo, desesperan\u00e7a e inutilidade s\u00e3o intensos e implac\u00e1veis.<\/strong><\/p>\n Esse estado \u201cneutro\u201d sobre o qual tantos adolescentes<\/a> falam, protege-os do sofrimento mas tamb\u00e9m lhes inibem a alegria, o prazer e isola-os.<\/p>\n