{"id":14413,"date":"2016-05-23T20:26:11","date_gmt":"2016-05-23T19:26:11","guid":{"rendered":"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/?p=14413"},"modified":"2016-05-23T20:26:11","modified_gmt":"2016-05-23T19:26:11","slug":"ser-positivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/?p=14413","title":{"rendered":"Ser Positivo, qb"},"content":{"rendered":"

Somos diariamente \u201cinundados\u201d com recomenda\u00e7\u00f5es do tipo: \u201ctens de ser positivo \u201d, \u201cdeixa l\u00e1 isso, n\u00e3o sejas t\u00e3o negativo\u201d<\/em>. .. mas \u00e9, mesmo,\u00a0 assim t\u00e3o simples? Basta pensar positivo para que tudo se resolva?<\/p>\n

\u00c9 preciso \u201cseparar as \u00e1guas\u201d. N\u00e3o podemos confundir o ter uma atitude positiva, que se refletir\u00e1 positivamente no relacionamento com os seus filhos, com atitudes de nega\u00e7\u00e3o ou de evitamento do tipo: \u201cn\u00e3o quero pensar nisso, logo se v\u00ea como se resolve\u201d ou com passividade perante as dificuldades. Algures no tempo ser\u00e1 inevit\u00e1vel \u00a0ter de se confrontar com algo \u201cmenos bom\u201d e a\u00ed a coisa pode complicar, afinal n\u00e3o aprendeu a lidar com isso.<\/p>\n

Criar uma bolha de ilus\u00f3ria positividade onde se coloca a si e aos seus filhos, n\u00e3o os prepara para a vida. Repare que at\u00e9 o ar que respiramos tem o equil\u00edbrio necess\u00e1rio entre O2<\/sub> e CO2<\/sub>, sendo ambos essenciais \u00e0 vida. Para tudo h\u00e1 um + e um \u2013. Cada escolha implica ganhos e, necessariamente, perdas, sendo importante que as crian\u00e7as compreendam isso para que desenvolvam a sabedoria de escolher e de estar de forma positiva, sem ignorar o negativo, mas aprendendo a conviver tranquilamente com isso.<\/p>\n

N\u00e3o podemos \u201cclivar\u201d o que n\u00e3o queremos enfrentar, o que nos causa desconforto sob a m\u00e1scara do \u201cser positivo\u201d. S\u00f3 nos estamos a enganar, criando a ilus\u00e3o que tudo \u00e9 t\u00e3o e somente maravilhoso.<\/p>\n

Ent\u00e3o o que \u00e9 pensar e estar de forma positiva? Eis alguns mitos que podem gerar confus\u00e3o e levar a cren\u00e7as distorcidas:<\/p>\n

    \n
  1. Para ser positivo tenho de considerar, apenas, o presente?<\/strong>
    \n\u00c9 fundamental aprender a viver cada momento (bom e menos bom) do presente e a n\u00e3o permitir que o passado invada a sua vida negativamente, mas a sua hist\u00f3ria faz parte do seu percurso de vida. Eliminar ou negar o que correu menos bem n\u00e3o elimina o negativo, pelo contr\u00e1rio, d\u00e1-lhe \u201cfor\u00e7a\u201d. Mudar o que sente, hoje, em rela\u00e7\u00e3o a isso ser\u00e1 uma atitude mais consciente do que n\u00e3o quer para si e por isso mais positiva e mais saud\u00e1vel. Aceitar que existiram situa\u00e7\u00f5es negativas \u00e9 fundamental para viver, agora, melhor consigo pr\u00f3prio e com os outros.<\/li>\n<\/ol>\n
      \n
    1. Ser positivo significa acreditar e arriscar sem pensar muito nas consequ\u00eancias? <\/strong>
      \nSer positivo \u00e9 acreditar, sim, mas n\u00e3o necessariamente sem equacionar as consequ\u00eancias, ou seja, o positivo vs<\/em> o negativo. Pelo contr\u00e1rio, atitudes positivas est\u00e3o diretamente relacionadas com o conhecimento das consequ\u00eancias. Se assim n\u00e3o for estamos a promover a imaturidade, a fragilidade e a pouca resist\u00eancia \u00e0 frustra\u00e7\u00e3o. Imagine a seguinte situa\u00e7\u00e3o: o seu filho(a) tem um teste no dia a seguir, mas vai procrastinando o estudo que ter\u00e1 de realizar, sabendo que tem treino a seguir. Uma atitude positiva passa por lhe explicar\/relembrar as consequ\u00eancias de prolongar, que pode passar por n\u00e3o poder ir aos treinos da atividade de que tanto gosta. Se essa for a regra, isto pode servir de incentivo para ele(a) n\u00e3o continuar a adiar. Por vezes os pais tendem a amea\u00e7ar e a chantagear \u201c se n\u00e3o estudares n\u00e3o vais ao treino\u201d. Aqui o que funciona \u00e9 o medo da perda e n\u00e3o se aprende a escolher. Quando h\u00e1 regras pr\u00e9-estabelecidas, n\u00e3o se coloca esta necessidade, afinal, todos t\u00eam conhecimento das consequ\u00eancias e podem por isso optar pelo que \u00e9 entendido como sendo o melhor para si.<\/li>\n
    2. Se eu for uma m\u00e3e com pr\u00e1ticas positivas, afasto o negativo?
      \n<\/strong>Como j\u00e1 vimos negativo e positivo convivem de perto para que exista equil\u00edbrio. Funciona como a alegria e a tristeza, s\u00f3 conhecemos uma delas porque algures no tempo j\u00e1 experienciamos a outra. Claro que ver o positivo ser\u00e1 facilitador, em tudo na vida, incluindo no relacionamento com os seus filhos(as). Mas tenha presente que acima de tudo ter\u00e1 de ser genu\u00edno. Fazer de conta que est\u00e1 tudo maravilhoso, s\u00f3 porque lhe soa bem, porque acha o melhor (mesmo que n\u00e3o sinta isso) ou porque \u00e9 uma \u201conda\u201d que lhe agrada, dificilmente, vai funcionar.<\/li>\n<\/ol>\n

      \u00c9 preciso, verdadeiramente, querer sair da zona de conforto e experimentar sentir e fazer diferente. \u00c9 errar e voltar a tentar, aprendendo algo com isso. E o que isto tem de positivo \u00e9 que est\u00e1 a ensinar os seus filhos que nem tudo \u00e9 perfeito, nem tudo tem de correr sempre bem, para nos sentirmos bem. E \u00e9 atrav\u00e9s desta dial\u00e9tica que eles crescem mais fortes e que aprendem a valorizar positivamente o que a vida lhes proporciona.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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