{"id":13729,"date":"2016-04-09T13:28:08","date_gmt":"2016-04-09T12:28:08","guid":{"rendered":"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/?p=13729"},"modified":"2016-04-09T13:28:08","modified_gmt":"2016-04-09T12:28:08","slug":"criancas-na-cama-dos-pais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/?p=13729","title":{"rendered":"Crian\u00e7as na cama dos pais"},"content":{"rendered":"<p>Crian\u00e7as, pais e cama pr\u00f3pria \u00e9 um assunto tantas vezes abordado, mas sempre com quest\u00f5es intermin\u00e1veis para os pais. H\u00e1 mesmo quem afirme que os seus filhos n\u00e3o s\u00e3o capazes de dormir \/ adormecer sozinhos \u201c<em>eu sei que outros conseguem, mas o(a) meu (minha) n\u00e3o d\u00e1\u2026 j\u00e1 tentei e n\u00e3o funciona.<\/em>\u201d.<\/p>\n<p>Todas as crian\u00e7as conseguem adormecer sozinhas! Precisam de treino, de ser ensinadas \u2013 umas demoram mais tempo; outras demoram menos, mas todas s\u00e3o capazes. Muitas das vezes a dificuldade est\u00e1 nos pais. \u00c9 aos pais a quem mais custa deixar os seus filhos sozinhos no quarto at\u00e9 adormecerem ou mesmo a dormir sozinhos. Quer por pensarem que os filhos podem n\u00e3o estar bem, sem companhia; quer por os pr\u00f3prios pais (entenda-se os dois ou s\u00f3 a m\u00e3e ou s\u00f3 o pai) n\u00e3o quererem estar sem a companhia da crian\u00e7a.<\/p>\n<p>A quest\u00e3o principal deve centrar-se em \u201c\u00e9 importante a crian\u00e7a ter o seu pr\u00f3prio quarto \/ cama para dormir?&#8221;; \u201c\u00e9 importante a crian\u00e7a adormecer sozinha ou posso fazer-lhe companhia at\u00e9 adormecer?\u201d.<\/p>\n<p>As respostas: As crian\u00e7as devem ter o seu pr\u00f3prio quarto, cama pr\u00f3pria e adormecer sozinhas. \u00c9 importante e saud\u00e1vel que assim seja. Naturalmente que poder\u00e3o reclamar a presen\u00e7a dos pais; reagir por n\u00e3o quererem estar sozinhas; chorar, chamar\u2026 Os pais devem ir, apoiar, mostrar que est\u00e3o presentes e atentos, mas voltar a sair at\u00e9 que a crian\u00e7a consiga adaptar-se ao seu quarto e ao facto de adormecer sem companhia. Os pais devem \u201caguentar\u201d este choro \/ chamamento \/ reclama\u00e7\u00e3o sem cederem a passa-los para a cama dos pais ou a ficarem junto da crian\u00e7a at\u00e9 que esta adorme\u00e7a.<\/p>\n<p>O \u201ccontacto\u201d com os seus medos, com o desconforto que poder\u00e1 provocar a noite e o estar sozinha, proporciona \u00e0 crian\u00e7a a possibilidade de poder confrontar-se com isso mesmo, aprendendo a geri-los interiormente e ultrapass\u00e1-los. Esta conquista favorece a sua autonomia emocional, o que \u00e9 de extrema relev\u00e2ncia no desenvolvimento emocional infantil. Isto proporciona \u00e0 crian\u00e7a perceber que \u00e9 capaz; que consegue transpor barreiras (neste caso as do medo, por exemplo) e a sentir-se segura, sem precisar para tal da presen\u00e7a constante do adulto. Isto \u00e9, neste confronto entre os seus receios, o estar sozinha num espa\u00e7o e perceber que a presen\u00e7a do adulto \u00e9 uma certeza \u2013 ainda que sem contacto visual \u2013 a crian\u00e7a cresce de forma mais aut\u00f3noma e, portanto, necessariamente mais saud\u00e1vel. Este poder\u00e1 ser entendido como um dos caminhos pelo qual os pais d\u00e3o aos seus filhos ferramentas para se alicer\u00e7arem numa confian\u00e7a e seguran\u00e7a evolutivas que vem de dentro, ao inv\u00e9s de crescerem a pensar que precisam sempre de um apoio; de uma bengala exterior (os pais, por exemplo), tal como acontecia quando nasceram.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Crian\u00e7as, pais e cama pr\u00f3pria \u00e9 um assunto tantas vezes abordado, mas sempre com quest\u00f5es intermin\u00e1veis para os pais. H\u00e1 mesmo quem afirme que os seus filhos n\u00e3o s\u00e3o capazes de dormir \/ adormecer sozinhos \u201ceu sei que outros conseguem, mas o(a) meu (minha) n\u00e3o d\u00e1\u2026 j\u00e1 tentei e n\u00e3o funciona.\u201d. 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