{"id":13239,"date":"2016-02-24T20:55:50","date_gmt":"2016-02-24T20:55:50","guid":{"rendered":"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/?p=13239"},"modified":"2016-02-24T20:55:50","modified_gmt":"2016-02-24T20:55:50","slug":"medos-na-infancia-o-que-podemos-fazer-para-ajudar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/?p=13239","title":{"rendered":"Medos na inf\u00e2ncia \u2013 o que podemos fazer para ajudar"},"content":{"rendered":"<p>Medo da trovoada, do escuro, dos monstros, de dormir sozinho\u2026<br \/>\nOs medos podem manifestar-se por diversos motivos e sob diversas formas na vida de uma crian\u00e7a, e o papel dos pais, ou cuidadores, \u00e9 fundamental para ultrapass\u00e1-los, evitando que se tornem traumas mais dificeis de superar.<\/p>\n<p>O termo &#8220;trauma&#8221; deriva do grego e a sua tradu\u00e7\u00e3o literal \u00e9 &#8220;ferimento&#8221;.<\/p>\n<p>Para lidar com os medos de uma crian\u00e7a o primeiro passo \u00e9 oferecer seguran\u00e7a.<br \/>\nAcima de tudo deve respeitar-se a situa\u00e7\u00e3o, nunca substimando o medo, pois o mesmo poder\u00e1 ser um alerta sobre algo que tenha acontecido.<\/p>\n<p>O que \u00e9 que, perante uma crian\u00e7a que sofreu um trauma ou desenvolveu algum medo, podemos fazer? Como remediar? O que fazer primeiro?<br \/>\nTodo o esfor\u00e7o, por menor que seja, no sentido de proteger o desenvolvimento infantil, ter\u00e1 o seu efeito. Devemos, portanto, focar-nos em ajudar a crian\u00e7a, tentando ultrapassar o \u201cferimento\u201d atrav\u00e9s dos meios que estiverem ao nosso alcance.<\/p>\n<p>Em crian\u00e7as muito pequenas podemos pensar, por exemplo, nas massagens, preferencialmente com um \u00f3leo adequado pois, atrav\u00e9s do toque e do calor das m\u00e3os, transmitimos cuidado e relembramos o corpo do seu ritmo metab\u00f3lico.<\/p>\n<p>Um brinquedo de conforto (tamb\u00e9m conhecido por doudou ou \u00ab\u00f3-\u00f3\u00bb) ser\u00e1 um pequeno amigo para o beb\u00e9, que nele encontra uma refer\u00eancia, algo que permanece com ele. Novamente, passa pelo conforto f\u00edsico e pelo ritmo, por ser algo que est\u00e1 sempre l\u00e1, trazendo descanso.<\/p>\n<p>Tamb\u00e9m uma swaddle, para embrulhar o beb\u00e9 de poucos meses, poder\u00e1 ajud\u00e1-lo a sentir-se apaziguado e seguro, al\u00e9m de o manter quentinho. O calor do corpo (n\u00e3o em excesso, obviamente) \u00e9 importante para que a crian\u00e7a se sinta confort\u00e1vel, se sinta bem com o seu corpo, num momento em que possivelmente h\u00e1 uma debilidade que, sem grandes surpresas, passa pelo sistema metab\u00f3lico. Quanto mais suaves e macias\u00a0 forem as roupas, mais conforto poder\u00e3o trazer \u00e0 crian\u00e7a. Tudo o que possa contribuir para um conforto f\u00edsico (seja o da pele ou o do meio envolvente), ser\u00e1 ben\u00e9fico para ajudar a ultrapassar o trauma.<\/p>\n<p>At\u00e9 aos 3, 4 anos, poderemos optar por manter a crian\u00e7a perto de n\u00f3s, num porta-beb\u00e9s. \u00c9 sabido que um pano ou mochila ergon\u00f3mica tem um valor inestim\u00e1vel no que toca \u00e0 confian\u00e7a que se vai gerando ao longo do tempo na crian\u00e7a transportada, gra\u00e7as ao contacto muito pr\u00f3ximo que se cria, revelando cuidado por parte do utilizador do porta-beb\u00e9s.<\/p>\n<p>Para crian\u00e7as mais crescidas h\u00e1 outros recursos igualmente importantes, como pintura, desenho, m\u00fasica e dan\u00e7a, enquanto meios de express\u00e3o e de cura \u2013 nomeadamente quando as crian\u00e7as n\u00e3o conseguem falar sobre as suas experi\u00eancias. Brincar \u00e9 uma ferramenta vital para qualquer crian\u00e7a, pois\u00a0 \u00e9 na brincadeira que geralmente se reflecte o seu estado an\u00edmico. Assim, \u00e9 imprescind\u00edvel observar a crian\u00e7a enquanto brinca.<strong> Fornecer-lhe brinquedos que tenham qualidade, quer ao n\u00edvel pedag\u00f3gico como sensorial, para trabalhar os v\u00e1rios sentidos (tato, audi\u00e7\u00e3o, vis\u00e3o) e o movimento. Quanto mais naturais forem os materiais dos brinquedos, mais pr\u00f3ximos se encontram da pr\u00f3pria natureza da crian\u00e7a<\/strong>.<\/p>\n<p>Ler tamb\u00e9m <a href=\"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/educacao\/o-seu-filho-tem-medo-de-ir-dormir-sozinho-8-dicas-para-o-ajudar\/\">O seu filho tem medo de ir dormir sozinho? 8 Dicas para o ajudar<\/a><\/p>\n<p>Se a atua\u00e7\u00e3o dos pais n\u00e3o for suficiente e os temores se tornarem excessivos, passando de um medo natural para uma fobia permanente, causando altera\u00e7\u00f5es f\u00edsicas e psiquicas, inclusivamente, a atua\u00e7\u00e3o dos pais deve ser complementada por uma ajuda mais especializada e profissional.<\/p>\n<p>Em resumo, nunca devemos negligenciar o medo de uma crian\u00e7a. A compreens\u00e3o e a conversa ser\u00e3o, sem d\u00favida, otimas ferramentas para o ultrapassar. Al\u00e9m disso, todo o cuidado que possamos oferecer-lhes, seja atrav\u00e9s do toque, do calor f\u00edsico e an\u00edmico de um porta-beb\u00e9s, da roupa confort\u00e1vel que os envolve e\/ou brinquedos que lhes d\u00e3o alegria, valer\u00e1 a pena. Porque o mais importante \u00e9 trazer de volta a merecida alegria \u00e0 crian\u00e7a.<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\">imagem fornecida pelo autor<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Medo da trovoada, do escuro, dos monstros, de dormir sozinho\u2026 Os medos podem manifestar-se por diversos motivos e sob diversas formas na vida de uma crian\u00e7a, e o papel dos pais, ou cuidadores, \u00e9 fundamental para ultrapass\u00e1-los, evitando que se tornem traumas mais dificeis de superar. O termo &#8220;trauma&#8221; deriva do grego e a sua [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":35,"featured_media":13240,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[16,9],"tags":[37],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13239"}],"collection":[{"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/35"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=13239"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/13239\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=13239"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=13239"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=13239"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}