{"id":13233,"date":"2016-02-24T14:45:03","date_gmt":"2016-02-24T14:45:03","guid":{"rendered":"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/?p=13233"},"modified":"2016-02-24T14:45:03","modified_gmt":"2016-02-24T14:45:03","slug":"give-away-dicas-para-maes-e-filhos-com-muita-pinta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/?p=13233","title":{"rendered":"GIVE AWAY | Dicas para M\u00e3es e filhos com muita pinta"},"content":{"rendered":"<p>Os vencedores do passatempo\u00a0&#8220;Dicas para m\u00e3es e filhos com muita pinta&#8221;, resultante de uma parceria entre a Up To Kids e o <a href=\"http:\/\/www.blogmyhappykids.pt\/\">Blog My Happy Kids<\/a>, s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Gisela Rego<\/strong><br \/>\nDICA: &#8220;<em>Tratar os nossos pequenotes com todo o amor do mundo.<\/em>&#8220;<\/li>\n<li><strong>Ana Marques<\/strong><br \/>\nDICA: &#8220;<em>Por vezes n\u00e3o vale a pena contraria-los! Pense &#8230; vem da\u00ed mal ao mundo?!?! \u00c9 que uma vez n\u00e3o s\u00e3o vezes!<\/em>&#8220;<\/li>\n<li><strong>Maria Costa<br \/>\n<\/strong>DICA: &#8220;<em>Quando o beb\u00e9 dorme, aproveite e durma tamb\u00e9m.<\/em>&#8220;<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>PARAB\u00c9NS! Obrigada por ter participado!<\/strong><br \/>\nPara reclamar o pr\u00e9mio siga as instru\u00e7\u00f5es enviadas por e-mail.<br \/>\nCaso n\u00e3o tenha recebido um e-mail, por favor verifique a caixa de spam.<\/p>\n<p>Este passatempo foi oferecido pela <a href=\"http:\/\/www.blogmyhappykids.pt\/\">Blog My Happy Kids<\/a>, em parceria com a Up To Kids\u00ae.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/events\/161315220917897\/\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-13487 size-full\" src=\"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/LITTLE-STYLE.jpg\" alt=\"Little Style\" width=\"375\" height=\"530\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>A Up To Kids\u00ae em parceria com a\u00a0<a href=\"http:\/\/www.blogmyhappykids.pt\/\">My Happy Kids<\/a>\u00a0vai oferecer\u00a03 exemplares do livro &#8220;Dicas para m\u00e3es e filhos com muita pinta&#8221;, autoria de Filipa Cortez Faria.<\/p>\n<p>Filipa Cortez Faria \u00e9 dietista e autora do blog My happy kids. Neste livro partilha connosco dicas, sugest\u00f5es, listas e 1001 segredos que v\u00e3o desde o bem estar das m\u00e3es (incluindo truques de beleza e est\u00e9tica) at\u00e9 aos pormenores de organizar uma festa, ou ideias de\u00a0lanches saud\u00e1veis para os nossos filhos.<\/p>\n<p><strong>COMO PARTICIPAR | REGRAS<\/strong><\/p>\n<p>1. Fazer like nas p\u00e1ginas\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/uptolisbonkids?fref=photo\" data-hovercard=\"\/ajax\/hovercard\/page.php?id=402420216480535&amp;extragetparams=%7B%22directed_target_id%22%3A0%7D\">Up to Lisbon Kids<\/a> e <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/filipacortezfariakidsdesign\/?fref=ts\">Blog\u00a0My Happy Kids<\/a><span class=\"text_exposed_show\"><br \/>\n2. Partilhar no Facebook\u00a0(p\u00fablico)\u00a0com tag para 3 amigos.<br \/>\n3. Preencher o seguinte formul\u00e1rio e no campo &#8220;Frase&#8221; \u00a0escreva aquela dica\u00a0que todas as m\u00e3es deveriam saber!<\/span><\/p>\n[contact-form-7 404 \"Not Found\"]\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>O passatempo \u00e9 v\u00e1lido at\u00e9 dia 06.03.16.<br \/>\nO vencedor ser\u00e1\u00a0sorteado atrav\u00e9s do programa Random.com.<br \/>\nOs vencedores ser\u00e3o\u00a0anunciados publicamente.<br \/>\nApenas estar\u00e3o habilitadas ao sorteio pessoas\u00a0cumpram as 3 regras de participa\u00e7\u00e3o.<br \/>\nA partilha dever\u00e1 ser publica para a podermos seguir.<br \/>\nO mesmo utilizador pode concorrer mais que uma vez\u00a0(m\u00e1x 10\u00a0participa\u00e7\u00f5es\/pessoa\/dia), desde que em cada participa\u00e7\u00e3o cumpra novamente as regras impostas, e os nomes do tag sejam sempre diferentes.<br \/>\nFicar\u00e1 habilitado o n\u00ba de vezes que concorrer<br \/>\nOs vencedores ser\u00e3o avisados por\u00a0mail, e ter\u00e3o 15 dias ap\u00f3s a rece\u00e7\u00e3o do mesmo para reclamar o direito ao pr\u00e9mio.<br \/>\nPassado o prazo, ficar\u00e1 sem efeito.<\/p>\n<p><strong>SINOPSE<\/strong><em><br \/>\nDescomplicar, Descomplicar, Descomplicar!<\/em><\/p>\n<p><em>Filipa Cortez Faria \u00e9 dietista e autora do blog \u00abMy happy kids\u00bb e neste livro d\u00e1-nos dicas, sugest\u00f5es de ideias para m\u00e3es e filhos felizes.<\/em><br \/>\n<em><u>Dicas para n\u00f3s m\u00e3es com muita pinta:<\/u><\/em><\/p>\n<p><em>&#8211; Para melhor gerirmos as mil e uma tarefas do dia a dia, e esticar o or\u00e7amento familiar<\/em><\/p>\n<p><em>&#8211; Fazermos uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e exerc\u00edcios para ficar em forma<\/em><\/p>\n<p><em>&#8211; Dicas de beleza para nos sentirmos mais bonitas e maravilhosas,<\/em><\/p>\n<p><em>&#8211; Conselhos do que vestirmos e usarmos para ficarmos ainda com mais pinta<\/em><\/p>\n<p><em>&#8211; Ideias de programas a dois para mantermos a \u201cchama acesa\u201d do casamento<\/em><\/p>\n<p><em>&#8211; Dicas para recebermos bem e impressionarmos os amigos<\/em><\/p>\n<p><em><u>Dicas para filhos com muita pinta:<\/u><\/em><\/p>\n<p><em>&#8211; Como preparar refei\u00e7\u00f5es saud\u00e1veis e f\u00e1ceis (pequeno-almo\u00e7o, almo\u00e7o, lanche e jantar)<\/em><\/p>\n<p><em>&#8211; O que p\u00f4r na lancheira para levarem para a escola<\/em><\/p>\n<p><em>&#8211; Programas giros para se fazer em fam\u00edlia,<\/em><\/p>\n<p><em>&#8211; Preparar festas de anos inesquec\u00edveis, e sobreviver \u00e0s mesmas<\/em><\/p>\n<p><em>&#8211; Decorar o quarto das crian\u00e7as e organizar os seus roupeiros<\/em><\/p>\n<p><em>Entre muitas outras dicas\u2026 e tudo isto para termos mais tempo e sermos ainda mais felizes!<\/em><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-13235\" src=\"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/dicasmaeefilhos.jpg\" alt=\"dicasmaeefilhos\" width=\"375\" height=\"533\" \/><\/p>\n<p><em><strong>Autor: Filipa Cortez Faria<br \/>\n<\/strong>Filipa Cortez Faria, nascida em Oeiras h\u00e1 34 anos, \u00e9 m\u00e3e de tr\u00eas crian\u00e7as, dietista e blogger. Desde que foi m\u00e3e, h\u00e1 7 anos, apaixonou-se pela moda infantil e pelo mundo das crian\u00e7as e foi depois do nascimento da sua filha que decidiu criar o Blog My happy kids, um blog de moda e lifestyle para m\u00e3es e filhos, onde aborda outras tem\u00e1ticas, tais como, decora\u00e7\u00e3o e nutri\u00e7\u00e3o, a sua outra paix\u00e3o.<\/em><\/p>\n<p><em>Licenciada em Diet\u00e9tica, Mestre em Interven\u00e7\u00e3o S\u00f3cio Organizacional na Sa\u00fade, especializada no tratamento de excesso de peso e obesidade e em doen\u00e7as do comportamento alimentar, exerce a sua atividade na \u00e1rea da nutri\u00e7\u00e3o cl\u00ednica desde 2004, coordenando uma equipa de mais de cem nutricionistas em todo o Pa\u00eds.<\/em><\/p>\n<p><em>Este livro resulta da sua experi\u00eancia de vida, enquanto m\u00e3e de tr\u00eas e dos relatos que faz no Blog My happy kids, um blog de refer\u00eancia com mais de 10.000 visualiza\u00e7\u00f5es por dia.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Os vencedores do passatempo\u00a0&#8220;Dicas para m\u00e3es e filhos com muita pinta&#8221;, resultante de uma parceria entre a Up To Kids e o Blog My Happy Kids, s\u00e3o: Gisela Rego DICA: &#8220;Tratar os nossos pequenotes com todo o amor do mundo.&#8220; Ana Marques DICA: &#8220;Por vezes n\u00e3o vale a pena contraria-los! 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