{"id":12220,"date":"2015-12-10T12:00:07","date_gmt":"2015-12-10T12:00:07","guid":{"rendered":"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/?p=12220"},"modified":"2015-12-10T12:00:07","modified_gmt":"2015-12-10T12:00:07","slug":"valores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/?p=12220","title":{"rendered":"Valores"},"content":{"rendered":"<p>A partir do momento que sabemos que vamos ser pais iniciamos um processo de mudan\u00e7a e constru\u00e7\u00e3o. Mas o tempo, o stress, a correria do dia a dia e os conselhos que v\u00e3o aparecendo por todo o lado, desde as m\u00e3es, sogras, amigos, vizinhos, conhecidos e desconhecidos, que sabem lidar com todas as situa\u00e7\u00f5es melhor do que n\u00f3s e t\u00eam sempre solu\u00e7\u00e3o e estrat\u00e9gias para tudo. \u00c9 dif\u00edcil manter o foco.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o como manter o nosso rumo? <strong>\u00c9 f\u00e1cil em per\u00edodos de calma mas tudo se complica quando temos de tomar decis\u00f5es no &#8220;calor do momento&#8221;<\/strong>. Ou seja, em casa eu consigo saber que vou lidar de forma calma mas quando o meu filho decide fazer uma birra no meio de um supermercado com toda a gente a olhar, tecer coment\u00e1rios, dar palpites e cr\u00edticas nem sempre conseguimos seguir o nosso \u00edntimo.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o o que fazer? Nesses momentos de calma podemos aproveitar para refletir sobre n\u00f3s, os nossos valores, o que para n\u00f3s \u00e9 verdadeiramente importante, os ideais que d\u00e3o rumo e sentido \u00e0 nossa vida. Escolham alguns desses valores, os mais importantes para voc\u00eas, para que sirvam de b\u00fassola ao vosso comportamento enquanto pais e sempre que tiverem de tomar uma decis\u00e3o ou quando falarem com os vossos filhos perguntem se est\u00e3o a respeitar esses valores. Assim podem pedir ajuda ou ouvir conselhos dos outros, mas no final far\u00e3o apenas o que for ao encontro da vossa verdadeira ess\u00eancia, sem sentimentos de culpa e continuar a percorrer o caminho em busca dos pais que verdadeiramente querem ser!<\/p>\n<p>Ficam aqui alguns valores que podem usar como ponto de partida. Escolham alguns deles e sintam-se \u00e0 vontade para acrescentar outros!<\/p>\n<p><strong>Aceita\u00e7\u00e3o<\/strong>\u00a0Natureza\u00a0<strong>Alegria<\/strong>\u00a0Respeito<strong>\u00a0Amor\u00a0<\/strong>Ternura\u00a0<strong>Bondade<\/strong>\u00a0Uni\u00e3o\u00a0<strong>Coer\u00eancia<\/strong>\u00a0Esfor\u00e7o\u00a0<strong>Calma<\/strong>\u00a0Coopera\u00e7\u00e3o\u00a0<strong>Criatividade<\/strong>\u00a0Dever\u00a0<strong>Curiosidade<\/strong>\u00a0Paz\u00a0<strong>Coragem<\/strong>\u00a0Fraqueza\u00a0<strong>Persist\u00eancia<\/strong>\u00a0Perd\u00e3o\u00a0<strong>Iniciativa<\/strong>\u00a0Mod\u00e9stia\u00a0<strong>Otimismo<\/strong>\u00a0Prud\u00eancia\u00a0<strong>Paci\u00eancia<\/strong>\u00a0Gratid\u00e3o\u00a0<strong>Amizade<\/strong>\u00a0Humor\u00a0<strong>Estabilidade<\/strong>\u00a0Cidadania\u00a0<strong>Compreens\u00e3o<\/strong>\u00a0Lideran\u00e7a\u00a0<strong>Sa\u00fade<\/strong>\u00a0\u00a0Justi\u00e7a\u00a0<strong>Toler\u00e2ncia<\/strong>\u00a0\u00a0Esperan\u00e7a\u00a0<strong>Disciplina<\/strong>\u00a0Dignidade\u00a0<strong>Aten\u00e7\u00e3o<\/strong>\u00a0Generosidade \u00a0<strong>Gentileza<\/strong>\u00a0Entusiasmo\u00a0<strong>Honestidade<\/strong><\/p>\n<p>Por Rita Felizardo,\u00a0<a href=\"http:\/\/www.conselheiraparental.weebly.com\">Conselheira Parental em Leiria<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><span style=\"color: #808080;\">imagem@whatafraid<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A partir do momento que sabemos que vamos ser pais iniciamos um processo de mudan\u00e7a e constru\u00e7\u00e3o. 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