{"id":11470,"date":"2015-10-03T10:18:23","date_gmt":"2015-10-03T10:18:23","guid":{"rendered":"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/?p=11470"},"modified":"2015-10-03T10:18:23","modified_gmt":"2015-10-03T10:18:23","slug":"tu-consegues-estimular-a-independencia-nas-criancas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/?p=11470","title":{"rendered":"Tu consegues&#8230;  Estimular a (in)depend\u00eancia nas crian\u00e7as"},"content":{"rendered":"<p>Criar espa\u00e7o e oportunidade para as crian\u00e7as conseguirem dar os primeiros passos\u00a0sozinhas \u00e9 uma demonstra\u00e7\u00e3o de amor e afecto verdadeiramente not\u00e1vel por parte de\u00a0qualquer cuidador. Mas estimular a independ\u00eancia nos mais pequenos pode ser muito\u00a0dif\u00edcil, sobretudo quando esta parece representar simultaneamente uma amea\u00e7a ao\u00a0territ\u00f3rio de dom\u00ednio dos pais. Muitas vezes, na minha pr\u00e1tica cl\u00ednica, deparo-me com pais\u00a0que insconscientemente alimentam esta depend\u00eancia, como forma de garantir o controlo \u00a0dos seus filhos, numa esp\u00e9cie de \u201cmiminhos continuados\u201d, <strong>que podem vir a custar um pre\u00e7o\u00a0elevado no crescimento dos jovens.<\/strong><\/p>\n<p>Se queremos que as crian\u00e7as de hoje se tornem adultos aut\u00f3nomos e respons\u00e1veis \u00e9\u00a0conveniente ir fazendo pequenas atribui\u00e7\u00f5es de responsabilidade, de forma gradual e sem\u00a0exageros! Uma crian\u00e7a que est\u00e1 sempre \u201ccolada\u201d aos pais, sendo estes a resolver todos os\u00a0problemas e quest\u00f5es que v\u00e3o surgindo no dia-a-dia, ou tomando todas as decis\u00f5es por si&#8230; \u00a0pode tornar-se um adulto inseguro, sem consci\u00eancia da responsabilidade e muito\u00a0dependente da opini\u00e3o e aceita\u00e7\u00e3o dos outros.<\/p>\n<p>Incentivar as<strong> crian\u00e7as a crescer com seguran\u00e7a,<\/strong> implica abdicar do monop\u00f3lio l\u00e1 de casa e\u00a0ir dando voz, responsabilidades e \u201cpoderes\u201d aos mais pequenos&#8230; Porque mais cedo ou mais\u00a0tarde os seus filhos precisam resolver problemas e tomar decis\u00f5es sozinhos! Estar\u00e3o\u00a0realmente preparados? A autonomia e independ\u00eancia n\u00e3o \u00e9 um processo imediato e\u00a0biol\u00f3gico; pelo contr\u00e1rio exige um treino e desenvolvimento que muitas vezes n\u00e3o lhes\u00a0proporcionamos.<\/p>\n<p>Comece por pequenas tarefas em casa, como<strong> arrumar as suas pr\u00f3prias coisas<\/strong>\u00a0(brinquedos, roupas, outros objectos&#8230;), at\u00e9 como uma oportunidade dos mais novos\u00a0desenvolverem uma no\u00e7\u00e3o de organiza\u00e7\u00e3o e arruma\u00e7\u00e3o&#8230; atitudes que ir\u00e3o ajud\u00e1-los pelo\u00a0resto da vida.<\/p>\n<p><strong>Tarefas dom\u00e9sticas<\/strong>, como arrumar o quarto, juntar a roupa suja, arrumar os\u00a0livros, p\u00f4r e levantar a mesa, lavar a loi\u00e7a. S\u00e3o pequenas atividades que fazem muita\u00a0diferen\u00e7a na vida adulta dos filhos (sobretudo nos filhos rapazes que s\u00e3o tendencialmente\u00a0mais poupados nestas tarefas&#8230; lembre-se que um dia, ele ir\u00e1 sair de casa e ser\u00a0\u201cdesenrascado\u201d vai ser-lhe muito \u00fatil!).<\/p>\n<p><strong>Ensine-o a ter opini\u00e3o formada<\/strong>: converse com ele e discuta sobre assuntos da\u00a0actualidade e que passam na televis\u00e3o ou at\u00e9 mesmo sobre assuntos da escola. Incentive-o\u00a0a falar sobre diversos temas e a dar sua opini\u00e3o. Ou\u00e7a com aten\u00e7\u00e3o, com curiosidade, sem\u00a0julgamento, apenas questionando, com o objetivo de estimular a sua capacidade de pensar\u00a0e reflectir os mais variados temas.<\/p>\n<p><strong>N\u00e3o fa\u00e7a as coisas por ele<\/strong> (nomeadamente trabalhos de casa!). Orientar n\u00e3o \u00e9 fazer por\u00a0ele. A responsabilidade de fazer os trabalhos de casa \u00e9 do seu filho, o seu papel \u00e9 de\u00a0\u201cparticipante consultor\u201d, apenas apoiando sempre que ele tiver uma d\u00favida ou esteja com\u00a0dificuldade em entender uma quest\u00e3o&#8230; caso contr\u00e1rio que mensagem lhes estamos a\u00a0passar? O que lhes estamos a ensinar?<\/p>\n<p><strong>Estabele\u00e7a regras e hor\u00e1rios<\/strong>: ensine-o a ter responsabilidade quanto aos hor\u00e1rios, por\u00a0exemplo, n\u00e3o permita que chegue atrasado \u00e0 escola, estabele\u00e7a hor\u00e1rios para ver televis\u00e3o,\u00a0jogar e brincar. Isso faz com que a crian\u00e7a se discipline e se torne um adulto respons\u00e1vel;<\/p>\n<p><strong>Seja efectivamente um exemplo para o seu filho:<\/strong> as crian\u00e7as copiam os modelos dos pais,\u00a0portanto seja um exemplo de responsabilidade para ele.<br \/>\nFa\u00e7a com que ele veja como deve\u00a0ser quando adulto.<br \/>\nN\u00e3o basta exigir&#8230; \u00e9 importante mostrar como se faz.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/7d4gmdl3zNQ?list=PL66ACB73E5DF22D94\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p>Por\u00a0Vera Lisa Barroso, para Up To Kids\u00ae<br \/>\nTodos os direitos reservados<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Criar espa\u00e7o e oportunidade para as crian\u00e7as conseguirem dar os primeiros passos\u00a0sozinhas \u00e9 uma demonstra\u00e7\u00e3o de amor e afecto verdadeiramente not\u00e1vel por parte de\u00a0qualquer cuidador. 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