{"id":11361,"date":"2015-09-30T17:23:40","date_gmt":"2015-09-30T16:23:40","guid":{"rendered":"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/?p=11361"},"modified":"2015-09-30T17:23:40","modified_gmt":"2015-09-30T16:23:40","slug":"escolher-dizer-nao-aprendizagem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/?p=11361","title":{"rendered":"Escolher dizer n\u00e3o: uma aprendizagem"},"content":{"rendered":"<p>S\u00e3o v\u00e1rias as caracter\u00edsticas que nos distinguem dos animais. Diz-se que somos seres racionais porque pensamos, conseguimos comunicar de uma forma \u00fanica utilizando a fala, somos capazes de ter consci\u00eancia do que j\u00e1 passou e de adequar o nosso comportamento mediante situa\u00e7\u00f5es que ainda nem sequer aconteceram. Somos capazes de realizar opera\u00e7\u00f5es complexas, construir os instrumentos mais espantosos e mudar o mundo consoante as nossas necessidades. Entre muitas outras coisas.<\/p>\n<p>No entanto, na minha opini\u00e3o, a compet\u00eancia mais importante que possu\u00edmos \u00e9 a <strong>capacidade para controlar o nosso pr\u00f3prio comportamento<\/strong>. Esta capacidade \u00e9 muito importante, n\u00e3o tanto pelo que escolhemos fazer, mas principalmente pela inibi\u00e7\u00e3o de comportamentos que escolhemos n\u00e3o ter.<\/p>\n<p>Como animais, nascemos com reflexos e impulsos biol\u00f3gicos os quais, durante os primeiros anos de vida, n\u00e3o conseguimos inibir. Um beb\u00e9 que tem fome chora, uma crian\u00e7a enraivecida agride, uma crian\u00e7a com sede pede \u00e1gua. S\u00e3o impulsos internos que n\u00e3o conseguem inibir. Por isso agem impulsivamente. Trata-se de comportamentos definidos biologicamente e ainda n\u00e3o controlados conscientemente.<\/p>\n<p><strong>Uma das tarefas da educa\u00e7\u00e3o passa por treinar o adiamento e a inibi\u00e7\u00e3o de muitos destes comportamentos.<\/strong> Desde que nasce, o beb\u00e9 vai aprendendo a controlar o impulso de dormir, a adiar o impulso de fome ou sede e a inibir impulsos agressivos. Tudo isto faz parte da educa\u00e7\u00e3o que lhe damos. E leva muitos anos a adquirir. \u00c9 esta aprendizagem que lhe vai permitir, mais tarde, esperar at\u00e9 \u00e0 hora da refei\u00e7\u00e3o para comer, inibir a vontade de ir brincar para p\u00f4r a mesa para jantar ou adiar a vontade de ir passear com os amigos para poder estudar para um exame.<\/p>\n<p>A crian\u00e7a que escolhe n\u00e3o olhar para o que se passa na rua para terminar o trabalho que est\u00e1 a fazer; o jovem que escolhe n\u00e3o mergulhar num s\u00edtio perigoso apesar do calor que sente; o adulto que escolhe n\u00e3o agredir apesar da raiva que o fazem sentir s\u00e3o exemplos de comportamentos inteligentes, treinados durante anos e resultado desta capacidade fant\u00e1stica que \u00e9 a inibi\u00e7\u00e3o de impulsos. <strong>Escolher n\u00e3o fazer tamb\u00e9m se aprende.<\/strong><\/p>\n<p>Na minha pr\u00e1tica cl\u00ednica constato que muitas das crian\u00e7as que tenho acompanhado t\u00eam s\u00e9rias dificuldades no treino desta compet\u00eancia e, por esta raz\u00e3o, opto por fazer este treino com todas elas. <strong>A capacidade de inibi\u00e7\u00e3o de impulsos \u00e9, provavelmente, das compet\u00eancias mais importantes, mais abrangentes e mais determinantes para o sucesso da sua vida futura.<\/strong><\/p>\n<p>K\u00e1tia A. Santos, <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/katia.alex.santos\">Psic\u00f3loga Cl\u00ednica<\/a>, para Up To Kids\u00ae<br \/>\nTodos os direitos reservados<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S\u00e3o v\u00e1rias as caracter\u00edsticas que nos distinguem dos animais. Diz-se que somos seres racionais porque pensamos, conseguimos comunicar de uma forma \u00fanica utilizando a fala, somos capazes de ter consci\u00eancia do que j\u00e1 passou e de adequar o nosso comportamento mediante situa\u00e7\u00f5es que ainda nem sequer aconteceram. 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