<\/p>\n
Como o pr\u00f3prio nome indica, esta disciplina n\u00e3o \u00e9 mais do que a vers\u00e3o para crian\u00e7as da arte marcial que d\u00e1 pelo nome de Aikido. N\u00e3o cabe aqui descreve-la detalhadamente, mas interessa-nos conhecer, \u00e0 partida, uma ou outra caracter\u00edstica geral desta arte que teve a sua apari\u00e7\u00e3o j\u00e1 no S\u00e9c. XX.<\/p>\n
\u00c9 quase um lugar comum, quando se fala de Aikido, descrev\u00ea-lo como \u201ca forma de aproveitar a for\u00e7a do ataque de um advers\u00e1rio para o derrotar\u201d. E estaria quase certo, n\u00e3o fossem os conceitos\u00a0 de \u201cadvers\u00e1rio” e \u201cderrotar\u201d, na verdade, deslocados no contexto da pr\u00e1tica. Mas a frase \u00e9 verdadeira quando refere implicitamente a n\u00e3o oposi\u00e7\u00e3o \u00e0 for\u00e7a do ataque do \u201cparceiro\u201d (\u00e9 esse o termo usado nas aulas) para o derrubar ou imobilizar (o que n\u00e3o implica uma derrota). Na fluidez de movimentos est\u00e1 a chave para o conseguir. O resultado de um dado ataque ser\u00e1 a projec\u00e7\u00e3o ou a imobiliza\u00e7\u00e3o do atacante, sempre executadas tendo em conta a integridade f\u00edsica dos dois parceiros.<\/p>\n
\u00c9 importante tamb\u00e9m salientar que a originalidade do Aikido est\u00e1 na resposta que oferece \u00e0 viol\u00eancia. O conflito \u00e9 encarado como um processo de comunica\u00e7\u00e3o durante o qual n\u00e3o se procura a destrui\u00e7\u00e3o do contr\u00e1rio, mas sim \u201cdomar\u201d a agressividade e a liberta\u00e7\u00e3o da espiral de viol\u00eancia. O m\u00e9todo de aprendizagem em Aikido permitir\u00e1 ao praticante desenvolver, para al\u00e9m da resist\u00eancia f\u00edsica, aspectos como a auto-estima, confian\u00e7a, concentra\u00e7\u00e3o ou esp\u00edrito de coopera\u00e7\u00e3o (por oposi\u00e7\u00e3o ao esp\u00edrito de competi\u00e7\u00e3o).<\/p>\n
N\u00e3o \u00e9 pois dif\u00edcil de perceber os benef\u00edcios que esta pr\u00e1tica tem para os mais pequenos. As crian\u00e7as aprender\u00e3o a proteger-se sem serem agressivas e a crescer tirando partido do seu pr\u00f3prio esfor\u00e7o. As aulas s\u00e3o orientadas para o desenvolvimento das capacidades dos alunos, tanto f\u00edsicas como mentais ou sociais. O Aikido tem um curriculum pr\u00f3prio, que \u00e9 adaptado \u00e0 idade dos praticantes. Aos movimentos espec\u00edficos da arte, cuja base \u00e9 comum ao dos adultos, s\u00e3o acrescentados exerc\u00edcios pr\u00f3prios para a idade e retirados os movimentos de luxa\u00e7\u00e3o ou que constituem esfor\u00e7o demasiado para as articula\u00e7\u00f5es, ainda em desenvolvimento nas crian\u00e7as. No Aikido, ao contr\u00e1rio de grande parte das artes marciais modernas, n\u00e3o existem competi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
A idade ideal para o in\u00edcio da pr\u00e1tica do Aikido, considera-se por norma ser os seis anos. No entanto, e dada a n\u00e3o uniformidade no desenvolvimento psicomotor da crian\u00e7a, esta \u00e9 s\u00f3 uma refer\u00eancia que ter\u00e1 de ser verificada caso a caso e as primeiras aulas ser\u00e3o fundamentais para avaliar a coordena\u00e7\u00e3o motora do aluno. Apesar de poder ser uma ajuda no desenvolvimento f\u00edsico, o Aikido n\u00e3o poder\u00e1 nunca substituir o trabalho da natureza em cada crian\u00e7a, pelo que um m\u00ednimo de maturidade \u00e9 necess\u00e1rio para uma pr\u00e1tica segura.<\/p>\n
Quase como um resumo, diria que a pratica do Aikido para Crian\u00e7as deve ser orientada em fun\u00e7\u00e3o de tr\u00eas factores fundamentais: a rela\u00e7\u00e3o com o seu pr\u00f3prio corpo, com \u201co outro\u201d, e com o mundo.<\/p>\n
A rela<\/strong>\u00e7\u00e3o com o seu corpo<\/strong> \u2014 Atrav\u00e9s dos movimentos circulares pr\u00f3prios do Aikido, a crian\u00e7a aprender\u00e1 a coordenar e controlar melhor os seus movimentos, bem como a descobrir as suas capacidades e limites f\u00edsicos. Aprender\u00e1 a cair e levantar-se em seguran\u00e7a e que a queda \u00e9 uma oportunidade para come\u00e7ar um movimento de novo. Aperceber-se-\u00e1 do corpo de uma forma diferente e aprender\u00e1 a us\u00e1-lo de novas maneiras.<\/p>\n A rela<\/strong>\u00e7\u00e3o com o outro<\/strong> \u2014 Os alunos perceber\u00e3o, a par da sua, o valor da integridade f\u00edsica do parceiro de pr\u00e1tica. Perceber\u00e3o que um ataque, no Aikido, n\u00e3o \u00e9 mais que uma oferta que algu\u00e9m nos faz para podermos evoluir. Os alunos mais velhos ser\u00e3o encorajados a \u201colhar pelos mais novos\u201d (n\u00e3o substituindo evidentemente a aten\u00e7\u00e3o do professor), e todos eles aprender\u00e3o a dosear o seu esfor\u00e7o em fun\u00e7\u00e3o do colega diante de si.<\/p>\n A rela<\/strong>\u00e7\u00e3o com o mundo<\/strong> \u2014 Tentar-se-\u00e1 transmitir \u00e0 crian\u00e7a no\u00e7\u00f5es como a de que cada um tem o seu lugar no tapete e este \u00e9 independente da for\u00e7a f\u00edsica, coragem ou destreza, que cair ou ser controlado n\u00e3o \u00e9 uma derrota, que todos t\u00eam algo a ensinar ou aprender.<\/p>\n <\/p>\n Como em qualquer outra actividade em que a forma\u00e7\u00e3o da crian\u00e7a enquanto indiv\u00edduo \u00e9 um objectivo, a assiduidade \u00e9 um factor fundamental para que o Aikido \u201cfa\u00e7a o seu papel\u201d. Os pais t\u00eam por isso aqui um papel importante, n\u00e3o s\u00f3 de um ponto de vista log\u00edstico mas tamb\u00e9m percebendo a import\u00e2ncia da regularidade e valorizando \u201cc\u00e1 fora\u201d o que os mais pequenos aprenderam no dojo*. \u00c9 tamb\u00e9m fundamental que acompanhem os filhos na sua primeira aula que, na maioria dos locais de pr\u00e1tica, poder\u00e1 ser feita a t\u00edtulo de experi\u00eancia. Sendo o Aikido uma arte que lida com a gest\u00e3o da viol\u00eancia em cada indiv\u00edduo, \u00e9 pois muito importante que os pais conhe\u00e7am o ambiente que rodear\u00e1 a pr\u00e1tica das suas crian\u00e7as.<\/p>\n <\/p>\n *Dojo: Local onde se estudam as artes marciais. Do japon\u00eas local (jo) da via (do).<\/p>\n imagem@sayanouchi<\/a><\/p>\n D\u00e9ficit de aten\u00e7\u00e3o?<\/a><\/span><\/p>\n N\u00e3o tens nada para dizer ao professor?<\/a><\/span><\/p>\nARTIGOS RELACIONADOS…<\/span><\/h3>\n