{"id":10484,"date":"2015-08-05T19:53:50","date_gmt":"2015-08-05T18:53:50","guid":{"rendered":"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/?p=10484"},"modified":"2015-08-05T19:53:50","modified_gmt":"2015-08-05T18:53:50","slug":"quero-posso-e-amamento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uptokids.fredericolopes.pt\/?p=10484","title":{"rendered":"Quero, posso e amamento."},"content":{"rendered":"<p>Tinha muitas d\u00favidas antes de te ter. Tentei n\u00e3o fazer grandes planos, a vida j\u00e1 me\u00a0tinha ensinado que h\u00e1 momentos para tudo e este \u2013 o do teu nascimento \u2013 deveria ser\u00a0recebido de bra\u00e7os abertos, com as expectativas onde deveriam estar, no cora\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Mas tinha dentro de mim uma vontade muito grande: amamentaria, a n\u00e3o ser que por\u00a0qualquer motivo de sa\u00fade teu ou meu n\u00e3o fosse mesmo poss\u00edvel.<\/p>\n<p>Mamaste nos primeiros minutos de vida. N\u00e3o foi um momento f\u00e1cil para ti, acabada de\u00a0chegar ao mundo e rodeada de barulhos que h\u00e1 poucos segundos estavam\u00a0camuflados por uma camada confort\u00e1vel de \u201c\u00e1gua\u201d, os teus l\u00e1bios estavam dormentes\u00a0do refor\u00e7o das doses de epidural que eu tinha levado. Levaste o teu tempo e esse\u00a0tempo foi respeitado.<\/p>\n<p>H\u00e1 muitas m\u00e3es que passam verdadeiros tormentos na amamenta\u00e7\u00e3o, que lutam\u00a0diariamente para n\u00e3o desistir, que t\u00eam problemas dolorosos e, mesmo assim,\u00a0continuam. Eu tive a sorte de tudo ser pac\u00edfico. O \u00fanico percal\u00e7o aconteceu ainda na\u00a0maternidade, quando a enfermeira verificou a tua fralda e me comunicou que o teu xixi\u00a0era muito concentrado e tinhas cristais na urina. Tudo o que n\u00e3o seja \u201cela est\u00e1 a\u00a0evoluir bem, est\u00e1 tudo \u00f3ptimo com ela\u201d deixa o cora\u00e7\u00e3o de uma m\u00e3e completamente\u00a0em p\u00e2nico. Era uma coisa normal, diziam, mas significava que n\u00e3o estavas a absorver\u00a0a quantidade suficiente de l\u00edquidos e, por isso, ter\u00edamos de ter ajuda do suplemento.<\/p>\n<p>Chorei. Achei que era o fim da nossa recente conquista. Que depois de te ser dado um\u00a0biberon com leite docinho n\u00e3o ias querer o meu colostro para nada. Ainda t\u00e3o\u00a0levezinha e pequenina ensinaste-me a primeira li\u00e7\u00e3o \u2013 se n\u00e3o h\u00e1 alternativa, faz-se,\u00a0mas assim que for poss\u00edvel volta-se ao normal. E assim foi. J\u00e1 em casa, um dia depois\u00a0de refor\u00e7armos a tua alimenta\u00e7\u00e3o com aqueles mini biberons que ainda hoje me fazem\u00a0tremer apenas de os olhar, o teu xixi deixou de ter problemas e voltaste a ser\u00a0alimentada apenas com mama.<\/p>\n<p>Cresceste forte e saud\u00e1vel alimentada em exclusivo com o meu leite at\u00e9 aos quatro\u00a0meses e meio (com muita pena minha n\u00e3o foram seis meses, mas o regresso ao\u00a0trabalho complicava esse desejo) e at\u00e9 hoje, prestes a completar um ano, nunca\u00a0bebeste outro leite, nem na creche.<\/p>\n<p>J\u00e1 ouvimos de tudo um pouco, n\u00e3o foi meu amor?<\/p>\n<p>-\u201cMas ela j\u00e1 tem dentes e ainda mama?\u201d<\/p>\n<p>-\u201cN\u00e3o \u00e9 mais pr\u00e1tico fazeres um biberon e pedir ao pai para dar?\u201d<\/p>\n<p>-\u201cN\u00e3o vais dar de mamar agora, aqui na rua, pois n\u00e3o?\u201d<\/p>\n<p>-\u201cN\u00e3o gostas de dormir?\u201d (esta \u00e9 uma das minhas preferidas)<\/p>\n<p>Ora bem, vamos por partes:<\/p>\n<p>-Sim, tem dentes, seria estranho se com onze meses n\u00e3o tivesse e isso significa que\u00a0est\u00e1 apta para cortar e mastigar alguns alimentos. N\u00e3o deixa, apenas por isso, de\u00a0precisar de beber leite, ou os beb\u00e9s com dentes deixam todos de beber leite?<\/p>\n<p>-Sim, era muito mais f\u00e1cil dar uma cotovelada ao pai a meio da noite para preparar o\u00a0biberon e dormitar mais um pouco mas parece-me pouco l\u00f3gico que com o leite \u201cfeito\u201d\u00a0e pronto a usar se v\u00e1 para a alternativa.<\/p>\n<p>-N\u00e3o vou dar de mamar agora, neste preciso momento, porque estamos a ter uma\u00a0conversa e n\u00e3o tenho por h\u00e1bito faz\u00ea-lo literalmente no meio da rua, mas fa\u00e7o-o com a\u00a0maior das naturalidades onde for. Claro que respeitando os outros mas, acima de\u00a0tudo, as tuas necessidades, filha, e a nossa privacidade \u2013 h\u00e1 hoje em dia espa\u00e7os\u00a0pr\u00f3prios para a amamenta\u00e7\u00e3o em praticamente todo o lado e onde n\u00e3o h\u00e1, improvisa-se.<\/p>\n<p>Ler tamb\u00e9m\u00a0<a href=\"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/saude-e-bem-estar\/nutricao-e-amamentacao-factos-e-mitos\/\">Nutri\u00e7\u00e3o e amamenta\u00e7\u00e3o: Factos e mitos<\/a><\/p>\n<p>-Adoro dormir. Antes de ser m\u00e3e dizia que precisava de dormir oito horas seguidas\u00a0para o meu c\u00e9rebro funcionar. Oito? Que mimada que fui e que bem que aproveitei.<\/p>\n<p>Agora n\u00e3o \u00e9 assim. Sei que se te desse um biberon dormirias, muitos provavelmente,\u00a0a noite toda. E isso quer dizer que aquele leite, feito para ajudar quem n\u00e3o pode ou\u00a0n\u00e3o quer amamentar, \u00e9 uma f\u00f3rmula universal e, por isso, uma pequenina bomba.<\/p>\n<p>Prefiro, j\u00e1 que posso, dar-te deste leite produzido exclusivamente para ti, que\u00a0responde \u00e0s tuas necessidades sem lhe escapar nenhuma. Mais tarde dormirei noites\u00a0inteiras outra vez.<\/p>\n<p>Nada se compara a esta partilha que s\u00f3 n\u00f3s temos. \u00c9 um privil\u00e9gio, meu amor. E \u00e9\u00a0como privil\u00e9gio que sinto a tua m\u00e3o a apertar a minha no escuro, a meio da noite,\u00a0enquanto comes. Est\u00e1s a dormir, mas sabes que estou ali. Ou quando me sorris, ainda\u00a0a mamar. As conversas que temos em sil\u00eancio, na troca dos nossos longos olhares\u00a0pautados por sorrisos ou l\u00ednguas de fora, outras conversas mais aud\u00edveis mas que\u00a0acabam por te distrair. H\u00e1 noites exasperantes, n\u00e3o vou mentir (dentes malvados!),\u00a0mas saber que basta dar-te de mamar para te acalmar e tranquilizar, \u00e9 tudo o que\u00a0preciso de saber. Haver\u00e1 noites e dias em que a resposta n\u00e3o ser\u00e1 assim t\u00e3o simples\u00a0e em que n\u00e3o depender\u00e1 de mim ajudar-te a ultrapassar certos obst\u00e1culos. Enquanto\u00a0depende, estamos juntas e a minha querida.<\/p>\n<p>Ler tamb\u00e9m\u00a0<a href=\"http:\/\/uptokids.fredericolopes.com\/saude-e-bem-estar\/mais-leite-materno-ja\/\">Mais leite materno, J\u00e1!<\/a><\/p>\n<p>Olham-me muitas vezes como se tivesse tr\u00eas cabe\u00e7as e quatro olhos, mas tamb\u00e9m h\u00e1\u00a0quem d\u00ea valor e elogie.<\/p>\n<p>Amamento porque quero e posso. Relevo as cr\u00edticas e acolho os elogios com um\u00a0sorriso mas n\u00e3o \u00e9 para eles que vivo. Vivo para ti, meu amor. E enquanto for\u00a0adequado e bom para ti e para mim, continuarei a amamentar \u2013 sem criticar quem n\u00e3o\u00a0o faz.<\/p>\n<p>Porque as mulheres t\u00eam o direito de escolher. Escolha essa que, hoje em dia, espero\u00a0que seja informada e consciente.<br \/>\nMulheres informadas e seguras das suas escolhas\u00a0ser\u00e3o melhores m\u00e3es.<\/p>\n<h6><span style=\"color: #808080;\">Notas:\u00a0Cumpre-se nestes dias a Semana Mundial da Amamenta\u00e7\u00e3o (Aleitamento Materno).\u00a0Estabelecida desde 1992 pela World Alliance for Breastfeeding Action (WABA), a\u00a0Semana Mundial de Aleitamento Materno, que conta com o apoio do Fundo das\u00a0Na\u00e7\u00f5es Unidas para a Inf\u00e2ncia (UNICEF), da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) e\u00a0da Organiza\u00e7\u00e3o das Na\u00e7\u00f5es Unidas para Agricultura e Alimenta\u00e7\u00e3o (FAO), tem o\u00a0objectivo de facilitar e fortalecer a mobiliza\u00e7\u00e3o social para a import\u00e2ncia da\u00a0amamenta\u00e7\u00e3o. Comemorada entre os dias 1 a 7 de Agosto, j\u00e1 envolve mais de 120\u00a0pa\u00edses, considerando-se as iniciativas e esfor\u00e7os globais relacionados com o tema.<br \/>\n<\/span><span style=\"color: #808080;\">O leite materno tem benef\u00edcios \u00fanicos, fundamentais para o crescimento e\u00a0desenvolvimento saud\u00e1vel do beb\u00e9, especialmente durante os primeiros 1000 dias de\u00a0vida. A OMS recomenda o aleitamento materno em exclusivo at\u00e9 aos seis meses e\u00a0como complemento at\u00e9 aos dois anos de idade<\/span>.<\/h6>\n<p>Por Marta Coelho, para Up To Kids\u00ae<br \/>\nTodos os direitos reservados<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\"><span style=\"color: #808080;\">imagens@weheartit<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tinha muitas d\u00favidas antes de te ter. 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